鸭血低脂肪、低热量、高纤维、无胆固醇、含铁量高,营养丰富,有补血、护肝、清除体内垃圾、毒素,滋补养颜的功效。
http://www.beitaichufang.com/recipe/8161/
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将鸭血切成小方块;
步骤 2:
青椒切成小块、蒜切片;
步骤 3:
在锅中放入适量花椒和水,大火烧开后,放入鸭血汆煮去腥;
步骤 4:
煮约3分钟后,捞出,将花椒拣出;
步骤 5:
锅中倒入少许油,油八成热后,倒入尖椒和大蒜;
步骤 6:
翻炒几下后倒入鸭血,翻炒2分钟;
步骤 7:
加入适量料酒、酱油、盐和鸡精,翻炒几下即可。