红糖银耳木瓜

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红糖银耳木瓜收藏

浏览 52595 收藏 71 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 木瓜 500g
  • 银耳 1朵
  • 红枣 6个
  • 红糖 适量
  • 冰糖 适量

小贴士

木瓜不能加牛奶一起煮,木瓜会分解蛋白。

兰心慧质xt 2015年10月05日发布
时间过得好快,季节转换气温骤降,汤汤水水解决秋燥最适宜。木瓜中所含的蛋白分解酵素,对胃、脾、肠有很大帮助,木瓜营养丰富是百益而无一害的果之珍品。用红糖提香,用冰糖去燥保证甜度,这款糖水香甜滋润,还可以美容养颜。
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