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步骤 1:
燕窝清水浸泡10小时以上,挑毛拣净。
步骤 2:
猪肉用开水稍微煮一分钟,去猪气。如觉得麻烦可省这一步。
步骤 3:
猪肉切粒,连同薑片瑶柱一齐放汤锅大火煲开后转小火煲一个小时,让猪肉充分出味。
步骤 4:
把撕好的燕窝放汤锅煲25-30分钟,煲开后转中小火煲至感觉融化了的状态。息火,放盐。
有感冒千万别炖,感冒入里很难彻底痊愈的。
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