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步骤 1:
选择自己爱好的水果,切成颗粒状。
步骤 2:
水果一定要买新鲜水果喔^ _ ^
步骤 3:
建议用香蕉,香蕉和燕麦口感很搭。
步骤 4:
在燕麦中放入适量新鲜牛奶。
步骤 5:
燕麦牛奶在微波炉中加热2分钟。
步骤 6:
在加热的燕麦牛奶中撒上水果。
步骤 7:
搞定✌️
步骤 8:
搭配甜点。
减脂燕麦饼干
冰淇淋燕麦碗
解暑小甜品~红糖大麦饼
海鲜燕麦饼
低脂燕麦南瓜派
香蕉燕麦棒
紫薯汤圆
芒果酸奶酱抹面包片
无油糖全麦面包
双麦早餐奶
节后消滞去积食-醇奶燕麦粥
草莓贝果:微粉,刚刚好!
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
猪肉虾仁芹菜饺子
无油无糖南瓜欧包,直接法,无需酵种
丝瓜鸡蛋汤