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步骤 1:
低粉,糖称重,酸奶和玉米油一起称重。
步骤 2:
蚂蚁农场大麦若叶清汁2条,共6克。推荐这个产品,比日本进口的大麦若叶颜色更好,颗粒更细腻,味道也很清香。
步骤 3:
将大麦若叶清汁粉倒入酸奶和油盆里。
步骤 4:
用手动打蛋器搅拌均匀。这款青汁很细腻,很容易拌匀,没有结块。
步骤 5:
加入三个蛋黄,再次搅拌均匀。
步骤 6:
筛入低粉。
步骤 7:
搅拌成面糊,尽量顺滑无结块。
步骤 8:
下面开始打发蛋白。
步骤 9:
蛋白打发到鱼眼状,加入三分之一糖继续打发。
步骤 10:
蛋白打发到白色细腻状,再加入三分之一的糖继续打发。
步骤 11:
蛋白打发到出现轻微纹路,加剩下三分之一的糖继续打发。
步骤 12:
蛋白打发到湿性发泡,也就是提起打蛋器出现弯勾时,就可以停止了。
步骤 13:
将三分之一的蛋白加入面糊里。
步骤 14:
用炒菜的翻拌法翻拌均匀,注意手法,避免画圈消泡。
步骤 15:
把翻拌好的面糊全部倒入蛋白盆中。
步骤 16:
快速翻拌均匀,避免消泡。
步骤 17:
将翻拌好的面糊倒入铺了油纸的烤盘,并铺匀。
步骤 18:
拿起10公分高度水平落下烤盘,震出大气泡。
步骤 19:
放入预热好的烤箱,烤约15分钟。
步骤 20:
五分钟时,面糊逐渐膨胀。
步骤 21:
十五分钟时表面微黄,可以出炉了。
步骤 22:
取出后,放在烤网上展开油纸四边并晾凉
步骤 23:
晾凉后,根据个人口味适量铺一层果酱。因为果酱比较甜,所以减少了蛋糕方子的糖量,如果做奶油夹心,可以蛋白里增加糖5—10克。
步骤 24:
提起油纸用擀面杖辅助卷起蛋糕卷,过程小心蛋糕出现开裂。
步骤 25:
美味的大麦若叶蛋糕卷完成了!很清爽的味道,比抹茶蛋糕卷更适合给小孩子吃!(再次推荐使用蚂蚁农场大麦若叶青汁哦!)