冰糖炖猪手一冬季暖身的做法步骤

• 步骤 1：

  砍好猪肘洗干净

• 步骤 2：

  用酱油泡一下

• 步骤 3：

  泡了十分钟左右下油锅炒一下5分钟

• 步骤 4：

  用冷水泡十分钟油膩出来滔油膩倒掉

• 步骤 5：

  加适量冷水，冰片适量，姜两片大火炖再改小火炖