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步骤 1：
洗干净地瓜，就可以放微波炉先叮5分钟，再翻过另一半再叮3分钟，就可以了
一蒸搞定！能做主食能下饭，软糯咸鲜、满嘴
凉拌折耳根
kT奶油饼干
微波炉叉烧(修正版)
平菇小炒肉
香橙潘妮托尼
冷藏也不会硬的糯米糍
香甜软糯的砂锅烤红薯
(微波炉美食)鸡蛋举豆腐
瀑布芝士豆腐
馒头布丁杯
土豆沙拉
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
黄瓜拌黑木耳
柠檬酸奶酱
精致好菜#金沙焗虾球
