微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
西红柿冲洗干净放蒸锅,蒸十分钟左右。西红柿可以生吃,今天把它蒸了,一个是好去皮,一个是好研磨,(^_^)
步骤 2:
拿出来晾凉。皮已经自己炸裂了,嘿嘿。
步骤 3:
大约取半个西红柿,去皮,去籽。
步骤 4:
放研磨碗里研磨成泥
步骤 5:
小碗中放三勺米粉,就是喂饭的小勺,满满三大勺,可以根据宝宝饭量调整。
步骤 6:
刚开始添加辅食可以拿个滤网过滤一下,西红柿好多筋,不容易研磨的很细
步骤 7:
过滤之后的西红柿泥。
步骤 8:
加50度左右温水调成米糊
去籽是因为籽容易过敏,类似像猕猴桃啊草莓啊,火龙果啊都要谨慎。添加蔬菜的量不要超过米粉的量,米粉要是辅食里面的主食。