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冬日里的羊骨头汤收藏
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时间 1小时以上 配菜(中级)
所需食材
- 羊骨头 5根
- 红枣 2个
- 柚子皮 5小块
- 虾皮 若干
- 八角 3个
- 香叶 7片
- 桂皮 两块
- 生姜 若干
- 盐 根据自己口味
- 干辣椒 3个
冬日里的羊骨头汤的做法步骤
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步骤 1：
备好煮汤的各种材料
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步骤 2：
把羊骨头在水里绰一下，去油，然后清水洗干净，备用
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步骤 3：
把羊骨头放入电压力锅中，再加入之前备好的材料，加水末过骨头
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步骤 4：
盖上盖子，选择肉类排骨，煮40分钟，如果不是特别烂，还可以加煮20分钟
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步骤 5：
一顿晚饭
小贴士
羊骨头汤 羊肉汤 羊骨汤 妍妍的美食
喝羊肉羊骨汤会有暖身补钙的效果.是一道非常适合冬季进补的汤。钙、磷的含量更是远远高于其他食物。特别可贵的是，骨头汤的营养成分比植物性食物更易为人体所消化吸收。尤其是当体内缺少类粘朊和骨胶原时，将会促使人体加快衰老。
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