今日美食——蒜香荷兰豆
荷兰豆和西兰花一样富有营养，用简单的做法就能很好吃，这道蒜香荷兰豆就是如此，一起看看吧。
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步骤 1：
荷兰豆洗净后摘取丝，准备一锅热水，水开后加1勺油，放入荷兰豆，变色后捞出；
步骤 2：
锅热后放1勺油，放入蒜末爆香
步骤 3：
放入沥干水分的荷兰豆，翻炒均匀；
步骤 4：
加适量盐
步骤 5：
翻炒均匀即可装盘食用
▲焯水能最大程度保留荷兰豆的营养，蒜香的做法也保留了荷兰豆本来的味道，有时间不妨一试哦。
