微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
番茄用热水烫下去皮切丁，土豆去皮切丁，咸笋用水泡至半小时切条！因为在超市我没买到咸笋所以我用的冬笋，切片用盐腌制半小时.锅内放油炒土豆一分钟，以后放番茄，番茄炒至出红汤放咸笋炒几下放水，我放了四碗半，就平时吃米饭的小碗！也可视家人量加汤，炖20分钟起锅加盐巴就ok了，笋片的鲜，番茄的甜，土豆粘粘的也很适合宝宝吃哦～
时蔬藜麦沙拉
泰式青木瓜沙拉
奥尔良鸡腿汉堡
想瘦吃它！肉嫩多汁，搭配沙拉快乐减脂~
时蔬烤牛肉
奶油鲜虾吐司挞
可爱早餐黑麦三明治
西兰花炒鸡蛋
小时候的味道不加一滴水的西红柿炒鸡蛋
比番茄炒蛋更好吃：菌菇番茄炒蛋
巨好吃的酸辣宽粉
营养芝士挞
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁，柔软香甜！
香辣炒面筋
南瓜浓汤
清火润肺｜秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
斑斓茉莉青提卷
干锅腊肠土豆片
皮脆爆汁！简单美味的南乳炸酥肉
云南米线宴～酸菜牛肉炒饵块
