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步骤 1：
海带冲洗干净切块备用
步骤 2：
排骨先出水，绿豆洗净，两者加蜜枣放在煲中，下水开始煲20分别，大火。绿豆稍开转中火下海带，煲至汤变浓下盐即可饮用
步骤 3：
ok，好喝
凉拌海带丝
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海鲜蔬菜汤
秋季养生海鲜菌菇蔬菜锅
襄阳海带年
夏天就是凉菜的天下，凉拌海带丝爽口又快手
酸辣海带丝
酸辣海带
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