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步骤 1:
将虾去头,去壳但留住虾尾部的壳
步骤 2:
用刀将虾开背,取出沙线
步骤 3:
加入盐和黄酒将虾拌匀,静置十分钟
步骤 4:
将虾倒入油锅翻炒至变色卷曲然后盛出备用
步骤 5:
少于油,热后加入葱姜爆香之后倒入番茄酱煸炒,待番茄酱炒出红油后倒入番茄沙司翻炒片刻,加入事先炒过的虾,略微翻炒后加入水淀粉勾芡,出锅
虾头被去掉后可以用来做其它菜
时蔬藜麦沙拉
泰式青木瓜沙拉
奥尔良鸡腿汉堡
想瘦吃它!肉嫩多汁,搭配沙拉快乐减脂~
时蔬烤牛肉
奶油鲜虾吐司挞
可爱早餐黑麦三明治
西兰花炒鸡蛋
小时候的味道不加一滴水的西红柿炒鸡蛋
比番茄炒蛋更好吃:菌菇番茄炒蛋
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