#超能量菰米试用之菰米粉煎蛋#的做法步骤

• 步骤 1：

  总磨咖啡豆的电动研磨机把菰米打成了粉，越细约好。

• 步骤 2：

  锅中放入少量油，打入一个鸡蛋。

• 步骤 3：

  撒上一层菰米粉，适量黑胡椒碎，适量盐，两面煎熟既可。

• 步骤 4：

  家里没有不粘锅，相信你们会煎的比我的漂亮