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步骤 1:
雪花梨两只三个洗净切小块,去核
步骤 2:
这样就很好了,不是很大
步骤 3:
枸杞是补气的,就多放了一些
步骤 4:
冷水下锅,梨块,冰糖,枸杞一起熬15分钟左右就可以出锅了,晾凉来一碗好喝润喉哦!
不要时间太长,营养价值会减弱,梨太软口感也不好
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