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步骤 1：
把猪骨洗干净剁小块，放入锅里焯一下水捞出备用
步骤 2：
把菜果和胡罗卜去皮切小块
步骤 3：
把1.2中的材料倒入压力煲，放入适量的水，大火煲开，听到次次的响声，转小火煲五分钟左右，放盐，鸡精即可。
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