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步骤 1:
将薏米、香米和子月堂月子水倒入电饭锅中,约1小时左右可熟。
步骤 2:
将薏米饭盛入保鲜盒内(300毫升盒装)即可。
1、薏米可补血,不适应的产妇可用大米替代。 2、薏米饭产后第一周每日一份,第二周每日2份。
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