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步骤 1:
把所有材料清洗,晾干。
步骤 2:
把所有材料放入炖盅加水,炖30分钟
步骤 3:
30分钟后就可以暖暖的汤
排骨可以换成猪展肉炖也是不错的汤水
无花果冰酪蛋糕卷
无花果可可松饼
五分钟早餐,培根煎蛋三明治
芋泥燕麦挞
鲫鱼祛湿汤
低脂无糖 | 酸奶红薯布丁氛围感下午茶
甜汤|茅根竹蔗雪梨糖水(润燥生津)
健身食谱|无花果火腿片色拉,吃出春天的气
星空吐司
三明治早餐—简捷不开火
栗子胡萝卜乌鸡汤
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
清火润肺|秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
皮脆爆汁!简单美味的南乳炸酥肉
奶盖拿铁
椒香浓郁~黑椒牛仔骨
冰糖银耳炖雪梨
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免揉薄底意式披萨