培根西兰花的做法步骤

• 步骤 1：

  西兰花掰成小颗，蒜轻拍，包装培根切成小段

• 步骤 2：

  清水烧开，焯西兰花至八分熟（水开之后6、7s），用凉水冲凉之后沥干备用

• 步骤 3：

  不粘锅放少许油煎培根至两面黄，备用

• 步骤 4：

  炒锅加少许油，放蒜煸香，加西兰花和培根、红椒丝炒熟装盘。完成。