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步骤 1:
菠萝洗干净
步骤 2:
三分之一处横切开,挖出菠萝肉,
步骤 3:
挖空,肉用糖淹上,挖的时间蒸上米饭,我担心青豆烫不熟,就把玉米粒和青豆都跟米一起蒸了
步骤 4:
火腿丁,葡萄干跟放凉的米饭,菠萝肉混合好填进菠萝碗里,满一点盖上盖子,用牙签固定,上锅蒸,十分钟
步骤 5:
蒸好出锅
步骤 6:
还不错吧!
步骤 7:
吃光了
一定要多放糖,酸了就吃不下了
酸甜酥脆:菠萝油条虾
煎牛肉菠萝配青豆 能量Bowl
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