健康低脂的家常下饭菜--菠萝炒杂菜

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所需食材

  • 菠萝 半个
  • 玉米粒 少许
  • 胡萝卜丁 适量
  • 青豌豆 少许
  • 番茄酱 少许
  • 玉米淀粉 一勺
  • 清水 少许
  • 蚝油 一勺
  • 胡椒粉 一勺