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步骤 1：
土司片两片，在中间拿个小圆模具轻盖个圆形，将番茄酱均匀涂抹在土司上火腿橘子草莓切小块布满，中间留出圆形将鸡蛋流进中间，放烤箱里烤八到十分钟即可。搭配杯咖啡牛奶也是美美的
里脊两吃
低脂低卡的番茄豆腐鱼片，减脂期一定不能错
第一次做芝士热狗香肠面包，成功啦！（新手
法式吐司
茄汁龙利鱼
复杂系-减肥也可以吃的糖醋鸡柳
甜香可口的油焖大虾
金枪鱼芝士披萨新手小白轻易上手
4道轻食美味，减肥餐原来也可以这么好吃！
番茄牛腩火锅
撒拉米马苏里拉披萨
西瓜饭团
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
黄瓜拌黑木耳
柠檬酸奶酱
精致好菜#金沙焗虾球
