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步骤 1:
在超市购买的玫瑰花,取十朵左右过水冲洗一遍…
步骤 2:
然后把冲洗好的玫瑰花和枸杞(10个左右)一起用开水泡15分钟左右…大家最好是用有盖子的杯子哈!
步骤 3:
最后就是把泡好的花茶冲泡红糖饮用…(之所以这样,就是大家可以不用浪费玫瑰花和枸杞,玫瑰和枸杞可以多冲泡几次,而红糖喝多了相信大家都会腻的吧!哈哈…)
红糖枸杞玫瑰花茶,红糖枸杞补气血,玫瑰养颜,很适合月经期的友友哦,可以缓解痛经哦~~
红糖枣糕,一次就成功,蓬松柔软,简单
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