药膳排骨汤

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药膳排骨汤收藏

浏览 76496 收藏 82 时间 30–60分钟 配菜(中级)
米汤勺子 2015年03月31日发布

所需食材

  • 排骨 适量
  • 红枣 当归 莲子 白木耳 桂圆 芡实 薏米 白伏 枸杞(每一种食材都要适量)

小贴士

当归补血活血 调经止痛,黄芪补中益气 调理气虚,红枣 枸杞 党参皆有补血功效 莲子薏米等又可以润肺祛湿,是一款汤非常适合气血不足的女生长期饮用 日常调理的老火靓汤