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步骤 1：
将菜叶、火腿肠切丝备用。
步骤 2：
面粉加水、鸡蛋调成稀泥状，倒入1，加入盐、胡椒粉，继续搅拌均匀。
步骤 3：
热锅加色拉油、黄油（油不要过量，锅面看到油即可），倒入3摊饼。当饼面变黄时，翻面，盖锅盖，小火焖1分钟，起锅。
芝士焗红薯
低脂燕麦酸奶杯
羽衣甘蓝香蕉奶昔
地球脉动——香蕉牛油果酸奶昔
低脂燕麦蛋挞
香蕉核桃蛋糕
酸奶水果捞
香蕉面包
香蕉可可mini纸杯&蛋糕
小兔子月饼
早餐这样做，低脂低卡，孩子吃补钙
香蕉蜜豆华夫饼
奇亚籽曲奇
河南大烩菜❗️熬菜
芋泥巴斯克
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
伯爵红茶奶酥月饼
酸梅酱鸭
紫米奶酪小兔子面包
