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步骤 1:
水果店买的小黄瓜,直接吃有点涩涩的感觉,还是那来做蔬菜沙拉吧
步骤 2:
再加五个圣女果,因为是当夜宵吃没用那么多
步骤 3:
这个一般超市都有,这个系列的有好多口味,大家都可以试试,我不是打广告的!!自己喜欢吃而已
步骤 4:
然后随便乱切一通,寝室木有砧板,切的好丑。。然后按自己的口味加入沙拉汁就好了
超高颜值的牛排沙拉
慵懒的周末,用一顿鸡胸肉牛油果Brunc
年菜&踏雪寻梅/素食一品豆腐
低脂高能量轻食沙拉
492大卡减脂早餐(全麦面包+煎蛋卷+凉
轻食美味见牛排
苹果蜜汁烤鸡
冷拌时蔬
减脂期最爱的就是波奇碗低卡清爽食材多样丰
鸡胸肉蔬菜沙拉
混沌皮虾仁牛油果沙拉盏
做法简单,味道却让人惊喜——香煎三文鱼
黑糖吐司
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