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步骤 1:
准备好食材,拿个小碟盆抹少许油和一点点盐,打个鸡蛋下去,好了放入微波炉高温转一分钟。(记得抹油的时候加点点盐,鸡蛋才会更香)
步骤 2:
把小西红柿切片摆放在烤好的鸡蛋上,挤上适量的沙拉。大功告成 上刀叉咯
鸡蛋不要煎太老了,蛋黄刚好凝固,有点小Q 口感好。
小美版美味披萨酱
西红柿鸡蛋面疙瘩
里脊两吃
低脂低卡的番茄豆腐鱼片,减脂期一定不能错
无糖无油番茄炒蛋
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花朵肉酿茄子,让茄子吃起来更鲜香!
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番茄鸡蛋荞麦面
照我这么做,你的孩子一定会爱上的下饭神器
第一次做芝士热狗香肠面包,成功啦!(新手
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