培根炒彩椒花生芽
2022年12月07日
曾经在餐厅里吃过花生芽 这次购买回来 在家复刻餐厅大厨手艺 味道好极了…
花生芽的营养非常丰富 蛋白质和粗脂肪含量较高 富含有机硒和白藜芦醇 还含有膳食纤维常食用可以抗衰老排毒养颜…
花生芽白藜芦醇含量比花生、葡萄酒中的白藜芦醇含量高 保健价值极高 花生芽还可以使花生中的蛋白质水解为氨基酸 易于人体吸收 抗氧化 延缓衰老等作用…
食材 培根 螺丝青椒 彩椒 花生芽…
培根切片 彩椒洗净切片 花生芽洗净沸水川烫过凉水备用…
选用多力葵花籽油煸炒姜丝和培根 煸炒出油润透亮 添加东古一品鲜酱油增色提味儿 铲出来备用 接着煸炒彩椒及花生芽 煸炒拌匀添加盐糖太太乐鸡精入味儿增香 接着放入炒好的培根 煸炒拌匀 使锅里食材充分的融合在一起 关火出锅装盘 这道美味儿的培根炒彩椒花生芽就制作好了…
