蒜蓉粉丝蒸扇贝

2023年05月20日

天气开始热了就不要吃的太油腻，清清爽爽的蒜蓉扇贝开胃下饭，来来来看看我是怎么做的吧

红枣糯米糕和香雪兰很配呀！

2023年05月03日

最近我们两老口牙都不太好，年前买的红枣不得完工了，想想做点小零食消的比较快，“五一”假期快结束了，抓住这小长假的尾巴开整。 超级简单的，大家做起来吧！

邵阳香辣家常鱼

2022年10月09日

邵阳本地辣椒加上晖哥刚钓上来的鱼，真的是绝配，看到这张图你们流口水了吗，哈哈哈！

剁椒甜菜板板（嘻嘻）

2022年05月18日

软糯香甜水ni花粑粑

2022年04月19日

清明前后在邵阳这座千年古城流行吃水ni花粑粑，这个ni字不知道是哪个字，在我们的土语中发这个音，其实水ni花就是鼠曲草。 鼠曲草具有化痰止咳、祛风除湿，解毒之功效，可以增加食物的口感，增强食欲 。 它好有许多好听的名字，比如：水菊、地莲、黄花子草等等。

邵阳特色 | 猪血丸子

2022年01月23日

这是只有邵阳才有的美食。立冬以后，穿过邵阳的大街小巷你都能看到它。外表黑黑的，其貌不扬，但是邵阳人冬季饭桌上不可缺少的美食。它的主要成分是豆腐、猪肉、猪血、盐混合、风干、熏制而成。因地理位置的不同又会加入不同的佐料，比如辣椒粉、橘皮等等。市区里原味居多。之前给外地的姐妹们寄了点尝鲜，大家都问我怎么做，今天就教大家一个最简单的做法，我们开始吧！

喷香滴糖烤栗子（烤箱版）

2021年10月30日

板栗中富含的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，素有“干果之王”的美称，与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”。（来自度娘） 又到了栗子上市的季节，对于我这个栗子的忠粉来说，家里肯定不能少了它，哈哈 早几年牙口好，身体机能强当然是要生吃，原汁原味的过瘾！现在牙不行了，生吃还容易引起胀气，只好吃熟的，嘻嘻平时蒸个鸡呀，炖个排骨呀放点栗子，流口水了吗 今天在家休息，折腾，好了，开始吧！

喷香滴香辣小龙虾

2021年05月25日

好吃到舔碗的蜜汁红烧肉

2020年05月17日

很多朋友都喜欢红烧肉，肥瘦均匀的五花肉又软又糯，淋上油亮粘稠的酱汁，看一眼就忍不住想吃一块，捻一块入嘴，香甜软糯，入口即化。最重要，敲黑板，一点也不油腻！！！敲好吃的呢！！！

好吃流油肉肉包

2020年03月14日

柚子皮糖干

2018年10月14日

中医认为柚皮可食用，不但营养丰富而且还具有暖胃化痰润肺等功效。 做一款零食小嘴，嘎嘣脆[耶]