减脂拌菜|香芹拌腐竹

2024年06月18日

李锦记美食厨房 李锦记X豆果美食 夏日轻食美味榜 开胃爽口的凉拌菜——香芹拌腐竹！今天用的是李锦记薄盐蚝油和李锦记薄盐生抽来调味。 李锦记薄盐蚝油: 满满蚝鲜 盐蚝油 减盐30% 李锦记薄盐蚝油挤挤装使用起来非常友好，轻轻一挤，用量好控制，还是0脂、减盐30%，很健康。 李锦记全新薄盐生抽 这款生抽精选优质黄豆天然酿造，0添加防腐剂，减盐25%，鲜而不咸，轻轻松松就可以带来鲜香醇厚、微妙回甘的好滋味，健康又美味！

夏天绝配㊙️低卡美味酸辣凉粉

2024年06月17日

夏天绝配——酸辣开胃!Q弹爽滑的酸辣凉粉！ 清凉爽滑的凉粉和麻辣鲜香的配料搭配在一起，越吃越过瘾!越吃越开胃!和夏天是绝配呀! 我家的调味料一直都是用的李锦记系列的。尤其是李锦记薄盐蚝油挤挤装使用起来非常友好，轻轻一挤，用量好控制。 李锦记薄盐生抽。 日常吃的都是含碘盐，这款生抽配料表加入的是未加碘的食用盐，真的很贴心了，很用心根据消费者需求做市场调研。减盐25%，吃起来更健康! 李锦记薄盐蚝油 这款蚝油减盐30%，减少钠的摄入吃起来更健康!平时凉拌、捞汁或者炒菜时都会加一勺提鲜，蚝油特别鲜美。

低卡减脂餐|口蘑西兰花鸡胸肉

2024年06月17日

安利一道清爽的轻食减脂餐给大家！好吃不长肉。调味品就用的李锦记薄盐蚝油和李锦记薄盐生抽，简单的调味品，烹饪出来的菜品味道好极了！ 李锦记薄盐生抽和李锦记薄盐蚝油是我家厨房黄金拍档！主打减盐减钠，助力健康饮食!减盐不减鲜，炒菜、点蘸、凉拌皆可用，美味又健康。尤其是薄盐蚝油升级挤挤装，瓶嘴的开口设计也特别贴心，一拉就轻松开启，用起来好方便

低脂低卡|开胃好吃的捞汁花甲

2024年06月17日

李锦记美食厨房 李锦记X豆果美食 夏日轻食美食榜 夏天来了，夏日必吃的冰镇捞汁花甲！ 开胃好吃冰镇捞汁花甲，低卡低脂又开胃，开胃好吃超解腻! 李锦记薄盐蚝油，满满蚝香，在保留食材天然味道的同时又起到增香提鲜的作用。汤鲜味美,营养丰富又低卡！ 提到蚝油，我家一直在用李锦记的薄盐蚝油，√0脂，减盐30%，盐分更低，减盐不减鲜；它不仅吃起来更健康，新设计的挤挤装也非常方便。李锦记薄盐蚝油（挤挤装）的设计让蚝油的使用更方便卫生，每次挤的时候，那个截口都截的很利落，不会残留蚝油，也更容易控制用量，这么方便好用又健康的蚝油必须分享给大家哇~～～

低卡掉秤‼️鲜虾时蔬越南春卷

2024年06月17日

李锦记美食厨房 李锦记X豆果美食 夏日轻食美食榜 分享一款特别清爽的减脂餐!低脂低卡的越南春卷!看着食欲满满!超级好吃！配上李锦记薄盐酱汁简直绝了! 李锦记薄盐生抽 0添加防腐剂、减盐25% 能帮助你有效控制盐的摄入量，促进机体健康运转代谢。 李锦记薄盐蚝油(挤挤装) √0脂 薄盐蚝油 满满蚝鲜 减盐30%，减盐不减鲜 挤挤装更方便让轻食更美味！用他们腌制的鸡胸肉味道更加鲜美，减盐不减味，带来不一样口感和风味，让身体无负担！一口鲜香，满满的幸福感！喜欢的小伙伴们赶紧来试试吧！

无油无糖|低脂蔬菜捞汁

2024年06月16日

李锦记美食厨房 李锦记X豆果美食 夏日轻食美食榜 一道清爽开胃无负担的轻食减脂餐——捞汁蔬菜！ 李锦记的这两款薄盐产品一薄盐蚝油和薄盐生抽，不仅口感出色，还特别注重健康，用它们制作捞汁蔬菜，不仅能够提鲜，吃起来清爽开胃却又没有丝毫的负担。 李锦记薄盐蚝油相比传统蚝油，做到了0脂肪和减盐，平时用来炒菜、做酱汁，或者直接淋在凉拌菜上，这款蚝油都能给菜肴带来浓郁的鲜美味道，清淡适口。李锦记薄盐生抽实现了0添加防腐剂、减盐，却仍然能保持浓郁的鲜味。我自己试过几次，用它做出来的菜肴酱香不减味道鲜美，非常适合清淡饮食的需求。这个夏天，就让我们一起轻松享受美味，健康加倍!

低脂低卡|凉拌鸡胸肉

2024年06月16日

李锦记美食厨房 李锦记X豆果美食 夏日轻食美食榜 减脂人必吃的——低脂低卡凉拌鸡胸肉！超级无敌水嫩嫩，嫩到不像鸡胸肉的凉拌鸡胸。低卡美味又健康！ 这款李锦记薄盐生抽真是我家的老常客了，平时凉拌菜，炒菜，蘸汁之类的都很赞，减盐25%，0添加防腐剂，味道鲜而不咸，对减脂期控盐超友好! 薄盐蚝油 还有这款薄盐蚝油，挤挤装用起来很方便，同样的减盐配方(减盐30%)，0脂热量更低，跟薄盐生抽搭配使用，复合味道更鲜美~

低卡美味|鲜虾菌菇豆腐汤

2024年06月16日

李锦记美食厨房 李锦记X豆果夏日轻食美味榜 一款超级鲜美的营养刷脂汤!就用了李锦记薄盐蚝油，满满蚝香，在保留食材天然味道的同时又起到增香提鲜的作用。汤鲜味美,营养丰富又低卡！ 提到蚝油，我家一直在用李锦记的薄盐蚝油，√0脂，减盐30%，盐分更低，减盐不减鲜；它不仅吃起来更健康，新设计的挤挤装也非常方便。李锦记薄盐蚝油（挤挤装）的设计让蚝油的使用更方便卫生，每次挤的时候，那个截口都截的很利落，不会残留蚝油，也更容易控制用量，这么方便好用又健康的蚝油必须分享给大家哇~

鸡胸肉烤土豆时蔬沙拉‼️

2024年06月15日

李锦记夏日轻食必吃榜 今天的快乐是这一盘烤时蔬带来的 蛋白质蔬菜碳水都有了，低卡饱腹，大口炫也能掉秤！ 李锦记薄盐生抽 0添加防腐剂、减盐25% 能帮助你有效控制盐的摄入量，促进机体健康运转代谢。 李锦记薄盐蚝油(挤挤装) √0脂 薄盐蚝油 满满蚝鲜 减盐30%，减盐不减鲜 挤挤装更方便让轻食更美味！用他们腌制的鸡胸肉味道更加鲜美，减盐不减味，带来不一样口感和风味，让身体无负担！一口鲜香，满满的幸福感！喜欢的小伙伴们赶紧来试试吧！

青菜炒火腿

2023年07月07日

超下饭的爆炒鱿鱼须

2023年06月22日

喜欢吃鱿鱼须的一定一定不能错过这个香辣鱿鱼须！炎热的夏天没有胃口怎么办？就来做上一份爆炒鱿鱼须，太下饭啦~~~

让你夏天胃口直接翻倍的丝瓜炒虾仁

2023年06月20日

夏天天气炎热，不知道吃什么，就来做这道清淡又美味的丝瓜炒虾仁吧！丝瓜中含有丰富的维生素，防止皮肤老化、美容养颜、清热消暑，做法也非常的简单！

比肉还要好吃的香煎豆腐

2023年06月19日

夏天那么热，吃不下饭怎么办，一个简单的香煎豆腐让你胃口大开，多吃2碗饭！外焦里嫩，比肉还好吃的香煎豆腐，一定不能错过哦⊙∀⊙！

夏日冰饮 | 蔓越莓气泡水

2023年06月18日

不论是吃茶小憩 还是去户外感受大自然的神奇造化 和喜欢的一切在一起时 都能让我们感受到夏日的确幸小“莓”好 这一次 就让美国蔓越莓为你记录确幸时刻 留下莓好 快来上传你的莓好时刻 和美国蔓越莓一起慢下来 纵想“蔓”妙时光吧

自制下午茶|蔓越莓酸奶杯

2023年06月18日

和美国蔓越莓一起慢下来 纵想“蔓”妙时光吧

夏天最爱吃的西红柿炒刀削面

2023年06月18日

马上就要到夏至了，最爱吃的就面啦！吃过夏至面，一天短一线! 人们在这一天吃面既表示天最长 也有庆丰收，尝新麦之意 简单又好吃的西红柿炒刀削面吃起来哇~~~

酸酸甜甜的蔓越莓银耳粥

2023年06月17日

快手“蔓”食 蔓越莓酸酸甜甜的，银耳软软糯糯的，和大米一起煲成粥，好喝还养颜！

莴笋炒鸡蛋

2023年06月16日

色泽青翠，味道清新的莴笋是一种营养丰富的好食材，口感鲜嫩清脆，很受大家的喜欢。今天准备给大家分享的是一道很适合夏天吃的清爽家常菜——莴笋炒鸡蛋！做法简单快手，喜欢的宝宝们可以一起吃起来哇~~~

一瓶搞定|夏日最爱的捞汁小海鲜

2023年06月15日

夏天天气太炎热了，吃什么都没胃口，想吃美食却无从下手，那就来做一份珍选海鲜捞汁吧！让你无惧炎夏!用珍选海鲜捞汁做的小海鲜鲜爽解腻，清新爽口，简单一捞，一汁成菜。 家有珍选海鲜捞汁，捞出夏日鲜美百味，想吃啥直接捞，省时省力，轻烹不轻味。

掉秤菜|脆辣酸爽的捞汁藕片

2023年06月14日

最近为了减脂一直都在进行健康饮食！今天用珍选捞汁做了超好吃的捞汁藕片，清脆爽口又开胃，常吃掉秤好快!！ ……………………………………………… 珍选是捞汁的创始品牌，也是领导者~ 它家的捞汁口感酸甜咸鲜，零脂、解腻爽口，捞啥都好吃，非常百搭，只要一瓶，其它调味料都不需要，轻松搞定低卡美味，爱美的你也一起来试试吧 ~~~

香辣脆爽巨过瘾|越嚼越香的凉拌鸡胗

2023年06月13日

今天的气温真的太高啦，做了一份酸辣巨解馋的凉拌鸡胗，鸡胗脆脆哒，裹着珍选捞汁香菜，超级入味~~~一口下去，真的太过瘾啦~没胃口你快来一起试试哦~

低脂爆汁捞拌荞麦面藕|低卡低GI

2023年06月12日

又到了一年一度露肉的季节了！分享我最近狂吃不胖香辣爆汁的吸汁全麦面藕，解馋又扛饱，真的太适合减肥的集美们啦~~~ 低脂又美味，强烈推荐给减肥的姐妹们，大家一定要试试，真的巨好吃哇⊙∀⊙！ 今天继续用承包了一整个夏天的珍选捞汁来简单一捞。作为捞汁的领导品牌和初创者，珍选一直不断优化口感，无论搭配荤还是素都很出彩，开胃又好吃，真是中国胃吃减脂餐的一大福音！可以让轻食变得更加丰富美味，轻松减脂无负担！美丽的你们一起来学做吧~

超级适合夏天的神仙拌面|凉拌黄面

2023年06月12日

天气越来越热，每次不知道吃什么、特别没有食欲的时候就来做一份凉拌凉面来吃，香到直接用手抓！用太太乐原味鲜系列产品来做的调味料，好吃到舔盘~~~ 夏天就爱一口，开胃又解腻~ 宝子们，赶紧安排起来吧~~~

捞汁土豆片|安利给所有减肥的姐妹们

2023年06月11日

土豆绝对是个神奇的食材，万能百搭，怎么 做都好吃！用珍选捞汁做的捞汁土豆片，酸辣开胃，给肉都不换回！厨房小白也能一次成功！ 珍选捞汁拌一拌就能吃了！ 珍选捞汁——低卡、0脂 、解腻 简单一捞 一汁成菜 家有珍选 捞出夏日鲜美百味

皮薄馅多的韭菜鸡蛋饺子&比肉还好吃！

2023年06月11日

大家平时都喜欢吃什么馅的饺子哇？我家爱吃韭菜鸡蛋馅的饺子！用太太乐鲜鸡汁调制的饺子馅特别鲜美，比肉馅还好吃，简直就是人间美味！