凉粉水果糖水

2023年08月24日

榨菜鸡蛋

2022年04月20日

早餐酸酸甜甜又好吃，也很开胃大小孩子都喜欢又养营

烤红薯

2022年04月20日

香香甜甜大人小孩都喜欢吃，营养又丰富。早餐是最有营养的

黑豆花生黑芝麻豆浆

2021年08月28日

黑豆的营养价值与功效，乌发养发润肺，盒气滋补肝肾，解表清热，润肠通便，养血增乳，黑芝麻富含生物素，对早哀导致的脱发，有很好的疗效，花生补血养血，此豆浆可乌发养发，养颜润肤，补血适合女性常喝。

五花肉粽子

2021年06月09日

龙舟节 是几千年传承下 ，的节日我们客家人，每一年龙舟节都包粽子，纪念这个节日 还可以去看扒龙舟 ，热闹 很多人去看

干贝裙带菜汤

2021年06月09日

营养又清淡 ，鲜甜又好喝

凉拌鸡爪

2021年05月05日

这凉拌鸡爪 ，又开胃又好吃

西洋参鸡汤

2021年04月21日

身体虚 弱可以蒸西洋参鸡汤吃，又补血补气血

马蹄红萝卜排骨汤

2021年04月20日

这个汤清淡又好喝，鲜甜大人小孩子都喜欢吃又营养

卤水猪耳朵

2021年04月20日

这个卤水猪耳朵，很好吃自己做的吃比较健康味道清香

皮蛋瘦肉粥

2021年04月16日

这个皮蛋瘦肉粥，很好吃大人小孩子都喜欢吃又营养

蒸雪梨

2021年04月13日

个是咳嗽吃的 ，天气干燥 多蒸来吃和热咳嗽吃大人小孩都可以吃

南瓜小米汁

2021年04月13日

又营养也可以养胃大人小孩都喜欢喝，香香糯糯

小米海参粥

2021年03月29日

这个小米海参粥，养胃清淡蛋白质好通血管也合适做早餐也可以做夜宵味道鲜甜

炖汤。高丽参鸡汤

2021年02月03日

血补。 补气。血气不好多蒸来喝，我们客家人最爱做蒸汤喝

猪杂枸杞菜汤

2021年01月05日

这个是我们客家人，最喜欢喝的汤清淡又营养大人小孩子都爱喝，鲜甜也补血

白米酒炒公鸡

2021年01月04日

这个白米酒炒公鸡，是我们客家人的月子餐家常菜也可以炒来吃，也可以煲汤补血补气身体虚的都可以做那个汤喝

石斑鱼

2020年10月29日

石斑鱼特别好吃，还有做喜酒都有那道菜过年过节都喜欢做来吃大人小孩子都爱

蒜苗凉拌

2020年10月08日

这个道菜是我们客家人，最喜欢过节都喜欢做来吃白粥的

生蚝干萝卜猪脚汤

2020年10月05日

冬季最喜欢喝的生蚝干萝卜猪脚汤，鲜甜又好喝客家美食，过年过节最喜欢煲的汤又营养又好喝大人小孩子都爱喝