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步骤 1：
把心菜洗干净
步骤 2：
锅里放冷水煮开放一勺花生油
步骤 3：
在放心菜下去煮4一5分钟关火，装盘再放调料 花生油酱油 盐分大蒜
这道菜不能煮那久，会老不好吃煮4一5分钟就关火刚好
家庭版海鲜丸子火锅
午餐：炒饭+海带冬瓜汤
江西炒米粉，体会大口嗦粉的快乐
40【梅菜扣肉】
宵夜煮锅豪华香菜螺蛳粉，料多量足好过瘾！
麻辣小馄饨
蔬菜蒸蛋，算个半荤吧。
巨好吃的酸汤水饺，真的太香了！！
肥牛鸡蛋面
好福气元宝饺子，东北年夜饭必吃
快手鲜虾馄饨皮面片汤
鲍鱼青蛾豆腐汤
素鲜面
凤梨酥—凤梨界的爱马仕，外酥里软，酸甜拉丝！
广式月饼（2025新配方）蛋黄肉松味—皮薄松软，咸香美味！
有手就会｜梦龙脆皮奥利奥雪糕
豆沙麻薯蛋月烧—软糯拉丝，超好吃！
小黄油月饼（2025新）榴莲味—小巧精致、酥软香甜！
【宝宝辅食】咖喱鱼丸乌冬面
辣椒炒肉
