2020-06-27 加入
我敢爱的美食，能做是不一样的美食。是传承我老家的特色美食，我就是一个吃货的
凉粉水果糖水
2023年08月24日
榨菜鸡蛋
2022年04月20日
早餐酸酸甜甜又好吃，也很开胃大小孩子都喜欢又养营
烤红薯
香香甜甜大人小孩都喜欢吃，营养又丰富。早餐是最有营养的
黑豆花生黑芝麻豆浆
2021年08月28日
黑豆的营养价值与功效，乌发养发润肺，盒气滋补肝肾，解表清热，润肠通便，养血增乳，黑芝麻富含生物素，对早哀导致的脱发，有很好的疗效，花生补血养血，此豆浆可乌发养发，养颜润肤，补血适合女性常喝。
五花肉粽子
2021年06月09日
龙舟节 是几千年传承下 ，的节日我们客家人，每一年龙舟节都包粽子，纪念这个节日 还可以去看扒龙舟 ，热闹 很多人去看
干贝裙带菜汤
营养又清淡 ，鲜甜又好喝
凉拌鸡爪
2021年05月05日
这凉拌鸡爪 ，又开胃又好吃
西洋参鸡汤
2021年04月21日
身体虚 弱可以蒸西洋参鸡汤吃，又补血补气血
马蹄红萝卜排骨汤
2021年04月20日
这个汤清淡又好喝，鲜甜大人小孩子都喜欢吃又营养
卤水猪耳朵
这个卤水猪耳朵，很好吃自己做的吃比较健康味道清香
皮蛋瘦肉粥
2021年04月16日
这个皮蛋瘦肉粥，很好吃大人小孩子都喜欢吃又营养
蒸雪梨
2021年04月13日
个是咳嗽吃的 ，天气干燥 多蒸来吃和热咳嗽吃大人小孩都可以吃
南瓜小米汁
又营养也可以养胃大人小孩都喜欢喝，香香糯糯
白米酒炒公鸡
2021年01月04日
这个白米酒炒公鸡，是我们客家人的月子餐家常菜也可以炒来吃，也可以煲汤补血补气身体虚的都可以做那个汤喝
