奥利奥牛轧糖

2021年01月17日

学会这道食谱，不愁过年没有东西待客！ 喜欢吃花生的，可以加点熟花生，味道会更香，家里刚好没有了，所以就没加！

家庭霉豆腐

2020年12月23日

辣椒粉可以全用片的也可以粉的或者混合的，自己喜欢怎么做就怎么做 裹菌粉的四个方法： 1.过筛以后用棉布沾液体在表面 2.或者用喷壶，但是喷壶一定要过滤细致，不然会堵住喷水口 3.把豆腐再菌水里裹一圈 4.直接把菌粉过筛在豆腐上 制作的时候一定要全程密封遮光，温度滴的地方包下不要的棉被棉衣之类的，我家有发酵箱，设置22度三天就可以了，没有的话可能要发5-7天，不要打开，接触空气多了的话霉菌就会塌掉，切记

椰子油润唇膏

2020年12月13日

自制版椰子油（热制）

2020年12月13日

自制椰子油，下期教椰子油唇膏

儿童钙铁锌食谱之鱿鱼炒三丝

2020年10月22日

长高高食谱之冬瓜煲瘦肉

2020年10月22日

补钙铁锌食谱之芹菜炒虾仁

2020年10月20日

长高高食谱之青红萝卜排骨汤

2020年10月19日

胡萝卜含有的胡萝卜素能转化成维生素a，促进人体骨骼牙齿的正常发展生育，排骨中含有大量磷酸钙，骨胶原，骨黏蛋白等，能增强骨髓造血功能，辅助骨骼的生长发育 所以，这道膳食，对促进幼儿长高十分有益！

家常菜 | 山药排骨宝宝汤

2020年10月13日

大人小孩都可以喝，健脾养胃，赶紧试试

止咳润肺福音-老冰糖陈皮柠檬膏

2020年09月07日

【老冰糖陈皮柠檬膏】 家中必备的一款： 感冒，咳嗽的人群； 痰多，痰浓的人群； 肺热，需润肺的人群； 喉咙痛，嗓子干痒的人群； 慢性支气管炎的人群； 长期抽烟喝酒的人群；长期便秘的人群； 长期熬夜人群； 不宜用药的孕妇人群； 老人，小孩，均宜 我用的是电炖锅8-10小时就可以了，电饭煲也是一样时间，如果用隔水炖时间延长15-18小时，记得按时加水噢！

下饭神器-香辣剁椒酱

2020年09月06日

瓶子，用具一定要无水无油，这样做出来的剁椒酱保质期更长 辣椒依据个人口味购买，可以是小米辣，也可以是线椒等等，按口味来做，全用小米辣，很辣很带劲 白酒一定要高度的，保质期会长一些 大蒜，生姜都可以加，也是增长保质期增加风味，忘记买生姜了，所以就没拍，有生姜的可以加10克生姜！ 密封发酵七天以后再吃，口感更好，不用放冰箱都不会坏 吃的时候，筷子或者其他器具一定要无水无油的，还是为了延长保质期！ 辣椒可以用料理机打也可以用刀剁，你乐意就行，但是一定要带手套，不然辣手啊，做过的人都知道！！！

长高高神器-罗宋汤

2020年09月05日