厨房小白入门级清蒸多宝鱼

2021年07月04日

多宝鱼肉质细腻，最适合清蒸，给宝宝和老人吃也很适合

青梅煮酒正当时

2021年05月05日

立夏，第一次尝试了自制青梅酒 准备了新鲜的青梅，洗净晾干 用低度米酒和老冰糖腌制起来 剩下的就交给时间…

春日三鲜烧肉

2021年03月14日

可乐鸡翅，你只差这一步

2020年12月21日

小白快手菜，记住这几步就能做出大厨的味道了

快手耗油生菜

2020年12月21日

耗油生菜简直就是冬天里的一道高光

养颜红薯鸡蛋饼

2020年11月02日

红薯美容养颜，排毒健身，冬天建议多吃，除了烤红薯蒸红薯，试一试不一样的吃法吧

红枣南瓜盅

2020年10月10日

颜值与美味担当，一个南瓜搞定。

只要两步做出正宗东北蒜茄子

2020年07月14日

东北人的地道小菜，霸气蒜茄子，吃完绝对酸爽过瘾，其实只要注意2点！

养生黄豆玉米饼

2020年07月09日

清爽高纤维，符合养生达人和有减脂需求的美女，味道很好，小朋友和老人也喜欢呢！

营养又健康的胡萝卜土豆饼

2020年07月07日

早餐吃什么是永远的难题，做一个营养又健康的土豆丝胡萝卜饼是个不错的选择！快来试一下吧！

可甜可咸的虾仁青菜粥

2020年07月04日

早餐的粥是每天都必须的单品，但是营养一定要风度，有虾有青菜有香菇，可甜可咸，味道好极了！

夏天怎么能错过的冰粉

2020年07月02日

炎热的夏天一碗冰粉才是正解，太爽了！今天要做两种冰粉，一个原味的一个黄桃的！

丝滑蒸鸡蛋羹，只需要记住这两步

2020年06月27日

鸡蛋羹大家都会做，但是总是觉得差强人意，因为你没有做这两个步骤，简单两步让鸡蛋羹更加好吃！

北冰洋冰咖啡

2020年06月26日

炎热的夏天，喝一杯冰咖啡怎么样，只有冰可不带劲，咖啡与北冰洋碰撞有不一样的火花，冰爽怎么一个字了得！！！

莲藕水饺你吃过吗？是真的好吃呦！

2020年06月24日

水饺还是家里做的好吃，莲藕的水饺大多数人都没有吃过，其实味道还是很棒的(⑉°з°)-♡，不信来试一下哈！

40元一碗的吉野家经典牛肉饭，在家也能轻松搞定

2020年06月20日

最近超级爱吃吉野家牛肉饭，感觉堂食和外卖都不安全，于是在家安排起来，果然味道很棒，完美极了

能吃一大碗的元宝馄饨

2020年06月15日

宝贝不爱吃菜，做成馄饨馅，满满一大碗，孩子喜欢，有菜有肉香喷喷！

清爽柠檬蜂蜜膏

2020年06月07日

这个日子，就像喝口酸爽的，蜂蜜柠檬加上冰块，简直爽呆了，甜品店一杯最少10元，自己做起来成本也就2元钱一大瓶！

柠檬木瓜奶

2020年06月06日

木瓜又称木梨、乳瓜、文冠果，主要在安徽、浙江、四川和湖北等地方种植。木瓜一般在夏季和秋季的时候成熟，等到果实变得微微的黄色了之后便可以摘下。它具有极其丰富的营养，富含了维生素c、十七种以上的氨基酸、钙类、木瓜蛋白酶、番木瓜碱等等。因此番木瓜有着百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，在中国更是称木瓜为“万寿果”。买了海南木瓜和鲜柠檬，拿来一起碰撞一下吧！

北方人喜欢的甜口粽子，粽情来袭 | 红豆红枣粽

2020年05月25日

粽子又称"角黍"、"筒粽"，是端午节的节日食品，由粽叶包裹糯米蒸制而成。传说是为纪念屈原而流传的，是中国历史上文化积淀最深厚的传统食品。粽子有碱水粽子、红豆粽、红枣粽等品种。红豆粽子，不但形状美观，香甜可口，而且还有滋养强身之效。 超市里面买的粽子真的不敢恭维，还是自己动手做起来，一家人围着桌子包起来，不仅能享受美味还能增加提高小朋友的动手能力，何乐不为呢

排毒清肠果蔬汁，胡萝卜苹果黄瓜汁

2020年05月22日

排毒果蔬汁是一种新型的健康排毒概念，在家里制作也不复杂，有兴趣朋友可以试试。 排毒的苹果汁，苹果中含有膳食纤维，可以加强肠道蠕动，有助于排毒，苹果中的钙，有助于体内多余的盐分的代谢可以消除因盐分过高而形成的水肿，苹果酸还可以代谢体内的热量，防止肥胖，苹果中还含有丰富的钾，可以缓解水肿，利尿。胡萝卜对保护眼睛非常有好处。