简单四步做出好喝的冰爽柠檬苏打水

2020年06月14日

这几天天气真的特别热，全靠冷饮喝冰西瓜续命～～ 我是碳酸饮料的爱好者，苏打水必不可少，喝的时候可以加一点水果增加果香。 爱喝甜甜的饮料、又想甜蜜无负担，可以选择零卡零脂零糖的爱乐甜哟！ 冰爽一杯下去，暑气顿消！

酸辣青柠魔芋虾

2020年06月10日

夏天就是不爱吃东西，没有胃口，也不喜欢进厨房煎炒烹炸～那就试试这道清爽不油腻且只需洗切煮的酸辣柠檬魔芋虾吧！ 家乐酸辣鲜露的鲜辣清爽刺激胃口，而且使用了爱乐甜零卡糖， 高蛋白低热量， 非常适合希望在夏天减减重、穿上BM的女孩子；当然配几瓶冰啤酒也不错喔！

赏心悦目的皮蛋豆腐

2020年06月07日

相同的食材，一点心思，可以使其大不一样。

夏日开胃小菜，爽口萝卜片

2020年06月02日

在线买菜时一个不小心下单下重了，一下子两个大白萝卜送到家～～那就做一道爽口萝卜片吧！酸中带甜，甜中有辣，辣中透鲜，爽脆开胃！

酸甜辣有东南亚口味的开心凉粉

2020年05月18日

之前吃伤心凉粉，红油辣子火辣辣，是很过瘾；今天想试试东南亚口味的，那就少不了泰式甜辣酱啦！这个味道辣味有一点点重，所以再加番茄酱中和一下，这下酸甜辣层次丰富，更加开胃，吃起来肯定开开心心！

翡翠般的日式包菜卷

2020年04月25日

《深夜食堂》中的一道包菜卷暖心治愈；《俺，说来话长》中的姐夫最爱吃的姐姐做的料理也是包菜卷，充满爱意。 那今天我也尝试做了一下！得到一致好评

清脆可口的蚝油生菜

2020年04月22日

全家都爱吃绿叶菜，尤其是爽脆清甜的生菜。早上多补充维生素和膳食纤维，来一盘蚝油生菜吧！我用了一个大的生菜球，全部吃光咯！