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步骤 1:
红椒切小块,蒜切片
步骤 2:
蔬菜粒焯水控干备用
步骤 3:
虾头去须洗干净备用
步骤 4:
虾仁剥壳去虾线,直接用小刀在虾背上划一刀,去的很干净
步骤 5:
切块加入一勺嫩肉粉,一勺料酒,少许盐,少许白胡椒粉搅拌均匀
步骤 6:
炒锅热油下虾头,待虾油香味出来,盛出虾头,留下油炒虾仁
步骤 7:
虾仁变色后即可盛出
步骤 8:
虾仁盛出备用
步骤 9:
虾仁盛出后不用洗锅,加适量的油下红椒块和蒜瓣翻炒2分钟
步骤 10:
下蔬菜粒,加少许盐,一勺耗油翻炒均匀
步骤 11:
下虾仁,加入少许白糖调味翻炒均匀即可出锅
步骤 12:
盛盘,色香味俱全,也很下饭哟
蔬菜粒我是自己买了胡萝卜切丁,青豆,玉米自己搭配的,超市也有速冻的买,省事可以直接买。自己平时做菜也很喜欢用蔬菜粒
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