鲜虾牛油果土豆沙拉

2021年09月17日

一日三餐不能少，营养均衡身体好！用虾和牛油果做一道有创意的沙拉

金沙豆腐羹

2021年09月16日

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质，人体所必需的氨基酸它几乎都有。

皮薄馅厚的大肉包子

2021年09月08日

即是主食，也是一顿早餐，有肉有碳水

传统创新——国画苏式月饼

2021年09月06日

吃多了甜口的月饼，试试咸口的吧，没有印章怎么办，那就画一个，费些心思，出来的效果好看也是真的值呢，嘿嘿，油皮、油酥老容易搞不清楚的小豆子有没有，举手看看，我会用面皮来表达可能会更容易区分。不会揉手套膜的可以参考我的懒人做法，一样可以做出不漏酥的酥饼。

山药芒果“梨”

2021年08月30日

用了一下午的时间倒腾了一份看着像梨却没有梨的“梨”，味道出奇的好

丰富餐桌味，秋葵虾船

2021年07月17日

香芋桃花酥

2020年05月13日

单纯喜欢淡淡的粉

绝对能吃两碗饭 | 葱香鸡

2020年03月06日

我最爱的鸡的做法，简单，但是非常非常好吃，分享给你们，希望你们都吃多点，长胖点

香喷喷的客家酿粄

2020年02月25日

被我改良了的客家酿粄，这个可以提前一晚上做好，第二天吃味道还是很香