白菜酸辣河粉

2023年03月29日

今日快乐是这份过瘾的白菜酸辣河粉，好吃到停不下来，超级入味！

酸辣手撕包菜

2023年03月29日

最爱吃的酸辣包菜安排上啦！好吃到停不下来，下饭神器！

玉米笋炒肉片

2023年03月28日

超级入味又下饭的玉米笋炒肉片，好吃到停不下来！寡淡无味的玉米笋有了美极鲜味汁这个神仙调味品简直太搭了！

露营必备‼️芋泥白玉丸子

2023年03月28日

春日下午茶茶甜品～糯叽叽的白玉丸子谁能拒绝的了呀！ 奶香芋泥白玉丸子太好喝了！这道灵魂甜品值得一试，周末下午茶安排一杯超满足！ 春日与朋友露营带上几杯会被夸爆哈哈哈！

爆炒花蛤

2023年03月27日

闽南的春日海味爆炒花蛤，也是闽南的沿海地区的特色海味～鲜美无比，超级入味又下饭～

野餐必备‼️葡式蛋挞

2023年03月27日

小朋友最爱的蛋挞来喽～撸了淡奶油版本的蛋挞，奶味超级浓郁，外皮酥脆的皮搭配布丁一样的内陷简直绝绝子！ 一出炉就被一扫而空哈哈～ 不论是当下午茶点心还是野餐餐食还是闺蜜小聚餐食都是绝配！

凉拌黄瓜

2023年03月27日

清爽不油腻的凉拌黄瓜，怎么吃都不腻！开胃脆爽的低脂低卡春日开胃菜！

无法复刻的芋泥奶咖

2023年03月27日

实现喝芋泥奶咖自由！芋泥脑袋与咖啡脑袋的绝佳饮品来了！这道灵魂甜品值得一试，真的好喝到停不下来～

鸡蛋炒青瓜

2023年03月15日

清爽不油腻的鸡蛋炒青瓜，非常适合这个季节，是一道春日低脂家常菜！

粉丝梭子蟹

2023年01月23日

新年饭桌上怎么能少的了粉丝梭子蟹呀！鲜美无比，人见人爱，一出锅就让人垂延欲滴～ 不论是招待客人还是家庭小聚安排一盘都是倍儿有面子！ 太太乐生抽，蚝油是这道菜的提味神仙调味料，缺一不可哈！

一夜暴富葱香鲍鱼片

2023年01月22日

叮～又是一年的年味季了！ 团圆饭桌上最抢手的一道菜就是这道葱香鲍鱼片了，寓意为一夜暴富哈哈哈～ 鲜嫩可口，营养丰富～ 做法超级简单，厨房小白也能轻松搞定，减盐太太乐生抽囤起来哈哈哈～

鱼丸鲍鱼粥

2022年12月06日

冬日里的暖胃粥～闽南的鱼丸鲍鱼粥太鲜美了！喝三碗都不过瘾！

芝士流心饭团✨

2022年09月09日

在家实现吃流心饭团自由～每天总能刷到各种网络平台上的芝士流心饭团，今儿终于安排上啦！自己动手，丰衣足食，健康又营养！奶香浓郁，咸香又好吃！

鸡肉披萨

2022年09月06日

今日份可爱是这份披萨给的哈啊哈哈，又创意又好吃，营养可口，披萨控们可试一试！

紫菜肉丸汤

2022年08月30日

紫菜肉丸子是闽南沿海地区饭桌上的特色海味汤，鲜美无比，营养全面！

煎翅鱼

2022年08月28日

亲戚送来了一袋刚打捞上来的翅鱼～ 所以今天的下饭cp是煎翅鱼，配米饭真的绝绝子！鲜香美味，一点腥味也没有，好吃到舔盘！

竹笋花蛤汤

2022年07月29日

闽南人夏日必喝的夏日竹笋汤，这个季节是吃笋的最佳时期，鲜到掉眉毛，好吃到飞起！

低脂低卡‼️番茄海鲜菇汤

2022年07月26日

减脂期间限定的番茄海鲜菇汤，酸甜开胃！夏日不知道煮什么汤的，可以试一试这款哟！关键还低脂低卡，色香味俱全，营养又健康！

螃蟹米线

2022年07月26日

哇偶～午餐的快乐感，来自闽南特色的海味螃蟹米线，鲜美无比，富含丰富的蛋白质，营养丰富，清淡又好吃！

轻食餐

2022年07月25日

今日份减脂餐，刘耕宏女孩的减脂饮食太太快乐了，好吃又满足！色香味俱全！营养又健康，关键是吃了还会掉秤哈哈哈哈！

清炒生菜

2022年07月24日

减脂期间必吃的清炒生菜，清爽不油腻，生菜是饿低卡蔬菜，是减脂期间的好搭档！

烤翅根

2022年07月22日

好吃到舔指的奥尔良烤腿yyds！减脂期间安排安排一份超过瘾，当然吃烤翅时还是得搭配着圣女果，黄瓜丝一起吃才能达到减脂之效果哟！

葱香鲍鱼

2022年07月14日

哇偶～来自闽南特色海味之葱香鲍鱼，鲜嫩美味，好吃到停不下来，一款能抓住夏日味蕾的海味……

烤青鱼

2022年07月14日

今日的快乐就是烤青鱼，鲜美不油腻，高蛋白低脂肪，家庭小聚安排一份超绝！搭配着柠檬吃更加清香哟！

青菜海鲜饺子汤

2022年07月13日

天气太炎热了，一到午餐就头疼要吃什么，刚好冰箱还有一盒三鲜饺子，就煮了一份青菜饺子，因为是三鲜味的，口感的很清淡，鲜美，好吃不油腻！