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2017-09-02 加入

📝记录生活( ﹡ˆoˆ﹡ )即是治愈🌟 WX:aoan211981 微博:Lqiaoan 下厨房: IAOAN

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橙子菊花冰饮

橙子菊花冰饮

2022年07月10日

夏日的过瘾解暑神器,不忘泡上一杯清热解毒的菊花茶,再加点橙子就是另外一番风味了哈哈哈啊哈~炎热的午后来一杯太快乐了!

荔枝酸奶冰

荔枝酸奶冰

2022年07月09日

荔枝旺季之时,怎能少的了来一份清凉又好吃的荔枝酸奶冰呀!香甜又过瘾!冰凉爽口!

夏日低卡 | 荔枝冰咖啡

夏日低卡 | 荔枝冰咖啡

2022年07月09日

周末在家实现喝咖啡自由~季节限定的荔枝冰咖啡,清爽不油腻还能解腻,炎热的夏日来一杯巨过瘾!咖啡控们安排起来呀!

低脂低卡‼️白灼斑节虾

低脂低卡‼️白灼斑节虾

2022年07月07日

哇偶~闽南沿海地区的斑节虾就是鲜美!脆爽又鲜甜,夏日没有胃口看到油腻的东西总是飘过哈哈哈哈来试试这道能抓住味蕾的海味高蛋白斑节虾吧!好吃到飞起!

酸奶橙子

酸奶橙子

2022年06月07日

低脂低卡解腻神器!这个季节开一杯超绝!

奥利奥蛋糕卷

奥利奥蛋糕卷

2022年06月06日

突然想吃甜品了,就安排了一份精致的奥利奥咸蛋糕卷,一点都不甜腻,好吃极了

白玉丸子奶咖

白玉丸子奶咖

2022年06月06日

咖啡控比安排起来!醇香浓郁的奶咖搭配香甜软懦的白玉丸子绝绝子!以后在家就可以实现吃白玉丸子奶咖自由了!

苏打饼干

苏打饼干

2022年05月15日

超级适合中小学生吃的饼干,健康又好吃~嘎嘣嘎嘣脆的咸香苏打饼干,追剧小零食,好吃又咸香,下午茶必备的茶点

雪碧青桔蔓越莓饮

雪碧青桔蔓越莓饮

2022年04月19日

上周末野餐的特调饮品,今日闺蜜小聚也安排上啦!过瘾又好喝,雪碧青桔蔓越莓饮超梦幻,酸甜开胃!吃着炸食再来一杯春日限定的冰饮简直绝绝子!

雏菊青团

雏菊青团

2022年04月11日

这个春天精致到把青团玩出花样来啦疫情期间的幸福感,香甜软糯的青团跟春天太搭了……野餐带上一份幸福感爆棚……

抹茶奶咖

抹茶奶咖

2022年04月07日

清新感爆棚的抹茶奶咖,层次感及其丰富,好喝又应景 ,春季野餐咖啡控们必备的饮品……

烤披萨

烤披萨

2022年04月03日

在家实现吃披萨自由!侄子来家里说想吃披萨了,好吧那就来安排一波,用披萨酱替代蕃茄真的绝绝子 !周末野餐带上一份太满足了!

清炒白萝卜片

清炒白萝卜片

2022年03月08日

经过春节的狂吃狂喝后必须安排一些清肠润肺神菜了,清炒白萝卜片清爽不油腻……

梨子炖肉

梨子炖肉

2022年02月28日

润肺雪梨汤,清甜又好喝,秋季不可少的汤羹

草莓咖啡奶盖

草莓咖啡奶盖

2022年02月25日

节后应该这样喝,高颜值高蛋白,来自咖啡控的独创哈哈哈,正是草莓应季之时安排一杯具好喝又好看的高颜值草莓咖啡奶盖,好喝到飞起!

草莓西米捞

草莓西米捞

2022年02月25日

节后健康饮品, 巨好喝又营养的草莓汤圆 ,酸酸甜甜好喝到停不下来……

蛋挞焗饭

蛋挞焗饭

2021年03月10日

2021的第一烤有点特别,但真的是好吃,没办法谁怪这批的挞皮这么好吃呢,挞皮跟饭都能一起下肚重要的是还能拉丝哈哈哈哈……外皮酥脆内咸鲜真是美味至极啊!绝对适合不爱吃饭的小朋友哈哈!

蛋挞焗饭

蛋挞焗饭

2021年01月12日

2021的第一烤有点特别,但真的是好吃,没办法谁怪这批的挞皮这么好吃呢,挞皮跟饭都能一起下肚重要的是还能拉丝哈哈哈哈……外皮酥脆内咸鲜真是美味至极啊!绝对适合不爱吃饭的小朋友哈哈!

红枣桂圆姜汤

红枣桂圆姜汤

2020年12月26日

红枣桂圆枸杞汤女性们应该都不会陌生,由于女性们的生活习惯不规律,还有体质的原因,从而会容易导致女性出现痛经的现象,而有很多女性们往往会选择喝点红枣桂圆汤来缓解痛经。 隔天差五来一碗,脸色红润还养颜。

碱水粽

碱水粽

2019年06月06日

最喜欢吃碱水粽了,清凉,蘸着白糖吃别有一番风味!

越吃越上瘾的李子

越吃越上瘾的李子

2019年05月06日

又是一年李子成熟的季节~ 此时的李子微酸清脆~ 牙齿不好的对它是又爱又恨~ 想吃又吃不了 但腌制后的李子别有一番风味,酸甜可口,既开胃又解馋

小青桔冰饮

小青桔冰饮

2019年04月30日

这是一款很小清新的冰饮。 是夏日必喝的解渴小饮料。 酸甜的口感,开胃去油腻。

冰糖小青柠

冰糖小青柠

2019年04月27日

小青柠是饮料界中必不可少的装饰品。 当然,也可以拿去做各种各样的美食。 不论拿去做什么,口感及颜值都倍增。 它是神奇的药果,能美容养颜,防癌。

寿司

寿司

2019年04月23日

寿司源于日本,吃腻了白米饭,换换口味吧

雪梨银耳露

雪梨银耳露

2019年04月20日

冰糖银耳炖雪梨是一道药膳,银耳有清肺、润肺的功效,富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品

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