2017-09-02 加入
📝记录生活( ﹡ˆoˆ﹡ )即是治愈🌟 WX:aoan211981 微博:Lqiaoan 下厨房: IAOAN
鸡蛋汉堡
2024年01月08日
零碳水的芝士汉堡太有创意了哈哈! 高蛋白低脂肪,健康又补钙! 平淡无味的鸡蛋放上芝士,太有“芝”味了!
百香果奶酪球
这个冬天有球必应,小奶酪球搭配百香果超绝!酸酸甜甜又带有浓郁的奶香味,又带有桂花的香气,口感更独特!
一次成功,酥脆不粘牙‼️坚果海盐太妃糖
2024年01月04日
新年糖果来喽!坚果海盐太妃糖绝了!个个都夸好吃!酥脆不粘牙‼️吃起来一点都不甜腻!
水果奶酪拼盘
2024年01月02日
有球必应的番茄芝士沙拉~ 奶味超级超级浓郁,是我喜欢的口感~ 酸甜开胃果味馥郁的小圣女果~ 脆甜多汁的护眼蓝莓~
芝士饭团
饭团的万能吃法来喽!芝士紫菜饭团绝绝子!奶味浓郁,营养倍增,色香味俱全!
圣诞曲奇饼干
2023年12月26日
忍不住来炫一波超可爱的圣诞曲奇了哈哈! 这套曲奇饼干酥爆了,这么可爱谁见了不迷糊啊!氛围感满满,好看又好吃~
熟醉虾
2023年11月25日
入冬时节,吃虾正当时。味道鲜美,吃了停不下嘴好!亲友聚餐来一份超过瘾!
生腌虾
第一次尝试这个做法,没想到好吃极了,肉质鲜美!
凉拌上海青
最喜欢吃的一道凉拌菜,脆爽不油腻!5分钟就能轻松搞定!
免蒸免烤‼️糯叽叽的雪媚娘谁拒绝的了呀!
2023年11月05日
免蒸免烤‼️糯叽叽的雪媚娘谁拒绝的了呀! 糯叽叽雪媚娘谁拒绝的了呀!关键是免蒸免‼️糯糯的外皮搭配香甜软糯的无花果与桂花香气馥郁的奶油️太搭了!
山药炒黑木耳
适合减脂人群的淮山炒木耳~ 这道菜是近期最经常做的一道菜了,配菜丰富,调味健康,做法简单到无法想象!
草莓奶昔
2023年10月29日
消耗奶油的好办法来喽!相信我!牛奶这样做巨巨好喝‼️在家可以轻松实现DlY饮品自由啦酸甜可口,巨巨过瘾
清炒豌豆芽
2023年10月28日
对于干饭人来说,每一餐都值得被认真对待! 今儿给大家推荐一款维生素炒高的清炒豌豆芽,翠绿爽口,富含丰富膳食纤维,能促进肠胃蠕动, 肠胃健康,可就是“胃”来的最大资产,双十一在备战买买的同时,不要忘记关注自己的肠胃活力噢!
橄榄菜炒饭
2023年10月26日
家常又好吃的橄榄菜炒饭太好吃了
枸杞炒上海青
秋日养生家常菜安排起来啦哈哈! 枸杞子炒上海青太太好吃了,脆爽无比,健康又养生! 多食蔬菜,对肠胃比较好,保护肠胃健康,就相当于是保护“胃”来资产!
炸南瓜
秋天是吃南瓜饭季节,今儿随手安排了一份炸南瓜,简直不要太好吃,香甜绵软,搭配酥脆的外皮不要太香了!
搅拌金针菇
2023年10月02日
节日各种聚餐,大鱼大肉吃多了来一份低卡金针菇太赞了!
凉拌牛油果
2023年07月05日
牛油果原来还可以这样吃!本想着要来制作奶昔,于是看到了桌上的太太乐酿造酱油,那就来一道简单又好吃的神仙吃法吧哈哈!
开心果酸奶蛋挞
2023年06月01日
六一的快乐甜品~ 这款有颜有料的酸奶蛋挞,粉粉嫩嫩少女感爆棚,颜值担当!
开心果酸奶淋面面包
蔓越莓咖啡饮
夏日快乐解困冰饮~ 最近闽南都高温,突发奇想调一杯夏日快乐冰饮来解解渴!
蔓越莓青梅冰饮
2023年05月25日
下午茶时间享受一下“莓”好时光!
粉丝梭子蟹
2023年01月23日
新年饭桌上怎么能少的了粉丝梭子蟹呀!鲜美无比,人见人爱,一出锅就让人垂延欲滴~ 不论是招待客人还是家庭小聚安排一盘都是倍儿有面子! 太太乐生抽,蚝油是这道菜的提味神仙调味料,缺一不可哈!
一夜暴富葱香鲍鱼片
2023年01月22日
叮~又是一年的年味季了! 团圆饭桌上最抢手的一道菜就是这道葱香鲍鱼片了,寓意为一夜暴富哈哈哈~ 鲜嫩可口,营养丰富~ 做法超级简单,厨房小白也能轻松搞定,减盐太太乐生抽囤起来哈哈哈~
鱼丸鲍鱼粥
2022年12月06日
冬日里的暖胃粥~闽南的鱼丸鲍鱼粥太鲜美了!喝三碗都不过瘾!