2017-12-25 加入
大阪烧&广岛烧
2018年03月22日
吐司披萨
一鸡两吃，三杯鸡&滋补鸡汤
养生汤饺
2017年12月26日
一年要吃这么多顿饺子， 吃了这么多年饺子，来换点新鲜的吧！ 特邀鼎瀚中医门诊部 高级营养师 张乐 示范既可以调养身体又美味的汤饺吧！
养生锅物料理
用妙厨煮道既美味健康的锅物料理， 暖身暖心。 特邀鼎瀚中医门诊部 高级营养师 张乐 示范这道具有滋阴、健胃、平肝疗效的 养生锅物料理。
补气鱼汤
鱼的营养十分丰富， 鲈鱼肉嫩味鲜， 做成鱼汤是老少皆宜的补品。 入姜片、葱段去除腥味， 加红枣为汤品增一丝甜美.
韩式拌饭
韩式拌饭的做法很容易， 甚至不需要花太多心思来学习。 就连配料也不必拘泥， 把家里有的材料放进去， 拌一拌，就是简单温馨的一餐。
咖喱鸡饭
咖喱是由多种香料调配而成的酱料， 一般伴随肉类和饭一起吃。 像小编这样不太爱吃蔬菜的人来说， 对咖喱里的蔬菜抗拒感会少些， 这道咖喱鸡饭推荐给大家。
上海菜饭
地道上海本帮菜，用料讲究， 菜、饭、肉，一口吃进去，层次丰富。
海鲜浓汤
胡萝卜与南瓜作为汤底， 辅以各类海鲜， 令这道汤的营养价值进一步提升， 味道也是尝过难忘。
牛轧糖
2017年12月25日
甜度和加料都可以由自己选择的牛轧糖， 做给孩子和家人吃，可以很放心。
