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2016-05-17 加入

更多美好添加微公众号:简素曼行。分享美食/好用的厨具/餐具/烘焙模具工具~

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肉片炒洋葱蘑菇

肉片炒洋葱蘑菇

2021年03月03日

一道营养加分,口感鲜香的下饭美菜。家的日常是由无数餐食物组成的。我家餐桌上的菜都是朴实无华的家常食材加上用心的烹煮成就的。我家偏爱的金龙鱼橄榄调和油是营养的加分项,富含进口特级初榨橄榄油,其含量超过25%,经济实惠,更适合中式烹煮。

肉糜炒米线

肉糜炒米线

2021年03月03日

365天,化日常为最深情的浪漫,即使是一份炒米线,也要倾注心思,关注健康,把美味与营养毫无保留地奉献给家人。我的用心体现在精选食材,虽属日常搭配,但是金龙鱼橄榄调和油,精选特级初榨橄榄油,橄榄油含量高达25%,可见日常烹煮里对于营养的重视啦。

肉末炒雪里蕻

肉末炒雪里蕻

2021年02月07日

一道超下饭的美食~家常小菜

腊肉西芹炒香干

腊肉西芹炒香干

2021年01月28日

一道超鲜美下饭的家常小菜~

培根鸡蛋三明治

培根鸡蛋三明治

2021年01月26日

好吃,好看,过年必备哈~

金汤翡翠米线

金汤翡翠米线

2021年01月25日

一道高级感十足,又特家常的一道美食~

香辣油爆虾

香辣油爆虾

2021年01月25日

这道菜是我们家冬季和年节的必备菜式~白米虾正当季,新鲜活虾,油爆虾特别有味儿,加小米辣和蒜末,姜丝,够味!

新年菜之培根煨豆腐

新年菜之培根煨豆腐

2021年01月02日

十分创意,十分好吃的家常菜,简单易上手,你值得试试~

油豆腐酿肉

油豆腐酿肉

2020年12月18日

我家娃娃四岁,为了让孩子切入足够的营养,结合孩子饮食的特点,经常做油豆腐酿肉给娃吃,这样娃娃能够摄入足够的钙质,再给娃娃补充充足的伊可新AD维生素,孩子成长的营养问题so easy~

雪花核桃酥

雪花核桃酥

2020年11月08日

冬季补充能量首选~

牛油果番茄三明治

牛油果番茄三明治

2019年06月12日

牛油果号称森林黄油,营养价值很好,早餐,经常给孩子吃,营养满分哦~

无花果绿豆甜汤~

无花果绿豆甜汤~

2019年05月11日

夏季,我爱吃绿豆,加入无花果一起炖,汤品清甜,非常爽口。

蒜泥白肉(夏天制霸凉菜届的王牌菜品)

蒜泥白肉(夏天制霸凉菜届的王牌菜品)

2019年04月22日

喜欢吃这道凉菜届一直以来最受欢迎的一道菜~

口蘑迷迭香煎三文鱼

口蘑迷迭香煎三文鱼

2018年12月13日

好吃的营养大餐~

核桃酥粒红薯麦芬

核桃酥粒红薯麦芬

2018年08月21日

孩子不爱吃坚果?不爱吃粗粮? 这份麦芬完美解决这个问题。 安佳易涂抹软黄油助力成长~

黄油煎洋松茸(褐菇)

黄油煎洋松茸(褐菇)

2018年08月09日

褐菇(Portabella),又名洋松茸、波多黎各菌、牛排菇、贵啡菇、香啡菇、牛舌菌、猪肝菌、猪舌菌、日本称肝脏茸、鲜血茸,菇肉质松软、多汁、红褐色、短柄式或无、香味浓,是寒温带至亚热带地区一种珍稀的食用菌。起源于意大利,是蘑菇类的一种大型褐色品种,其盖大柄粗、菌肉肥厚,口感比白蘑菇更细嫩鲜美,香味比香菇更加浓郁适口,同时 具有极高的营养保健医疗价值。洋松茸肉质细嫩,滑腻松软, 软而多汁、久煮不烂并带有可口的清香味、甜味及舒适的胶质感。 褐菇(牛排菇)食之鲜嫩,具有特殊的柠檬香味,富含维生素C及多种氨基酸。可烹成适口名菜,备受欧美、日本美食家推崇。经常用可减少胆固醇累积,降低备压,增加人体免疫力,防治坏血病,可以入药,具有消炎化积,治疗胃肠炎的疗效,食疗补血作用。牛排菌的发酵菌丝中含有一种新的抗真菌抗生素, 含有亮氨酸等17 种氨基酸, 并且含有一种稀有氨基酸—丁氨酸。是一种名贵的色形味具全、药食兼优的美味食用菌。

凉拌手撕皮蛋

凉拌手撕皮蛋

2018年08月09日

无皮蛋,不夏天,这个夏天依旧美味无比的手撕凉拌皮蛋~

牛排纹酱煎豆腐堡

牛排纹酱煎豆腐堡

2018年07月25日

好吃好看的高颜值煎豆腐堡,只要你家有你爱吃的酱料即可。豆腐软嫩鲜香,煎过更加催生食欲,用牛排纹路的煎锅做颜值满分。一份百姓人家的普通豆腐料理,也能逆袭成宴客大菜,主要是方便快手还好吃。我一直觉得没有抵挡的食材,恰到好处的设计食谱,普通食材也能熠熠生辉。健康好食也能吃出高逼格~ 当您看到这份食谱的时候,不要为家中可能暂时没有八宝酱而感到沮丧而裹足不前了,可以用沙茶酱、老干妈牛油酱等等你家有的,和你平时喜欢的,去DIY这份煎的豆腐堡。美食不设限

沙茶酱烤豆腐

沙茶酱烤豆腐

2018年07月25日

豆腐,也可以华丽丽,也可以跳出青菜豆腐的素淡圈子,比如炙烤后的造型豆腐块,蘸满浓郁风味的沙茶酱,叫人拍案叫绝,简单却奢侈,带有海洋鲜货的动人味道~

沙茶茄汁口蘑

沙茶茄汁口蘑

2018年06月21日

口蘑营养丰富,配上好吃的皇牌沙茶酱,这种能够把夏天的食欲彻底激发出来的感觉真的好赞。 皇牌沙茶酱是潮汕经典老品牌,品质上乘,一般我会在家里屯上好几瓶,未雨绸缪。 无论是宴客,还是自食,都无比给力。 推荐给那些为不知道如何调味的亲们,皇牌沙茶酱很给力。 试试就知道啦。

红豆红枣红花生补血补气甜汤

红豆红枣红花生补血补气甜汤

2018年06月19日

女性,多喝三红汤,健康又清爽~ 拒绝油腻,拥抱健康吧~

蒜泥剁椒蒸鲈鱼

蒜泥剁椒蒸鲈鱼

2018年06月17日

好吃,滑嫩,蒜香椒香一起来的家常美食~

一周早餐好粥到之莲子百合红枣甜汤

一周早餐好粥到之莲子百合红枣甜汤

2018年06月14日

好喝,甜蜜,美滋滋~ 夏天与莲子很配,偶尔莲子中没有去掉的莲心总是我的最爱,微微的苦味,和甜汤完美融合,有会为隽永之感。红枣照例炖汤或者甜品是会放几颗,补补气血,百合润肺,这么一锅甜汤就是全家早餐的饮品啦。搭配时令的粽子还有家人爱吃的肉包子,和照例的蔬菜、鸡蛋,感觉非常丰富踏实。这份丰富不是奢侈,而是来自精心的搭配与辛劳的手作。所以,吃起来非常满足。

猴头菇枸杞排骨汤

猴头菇枸杞排骨汤

2018年06月06日

夏天补补,得靠汤呀!

粉色系红糖胡麻油多层酥饼

粉色系红糖胡麻油多层酥饼

2018年06月04日

面粉,可以陪着你的想象力一起舞蹈!可以酥到掉渣渣,可以粉粉的很少女心!看看,福临门面粉是如何做到的吧!

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