台式卤肉饭

2017年10月02日

有一天在饭馆点了一份卤肉饭，着实觉得不好吃，然后回家干脆自己做，简单又好吃

蒜泥白肉

2017年08月11日

想起了成都的蒜泥白肉，大学的时候出去吃饭总喜欢点这个，即使是女生也很爱吃，肥而不腻，爽脆可口，酸辣适中！因为喜欢吃，所以也尝试着自己做！

鱼游翡翠

2017年04月23日

三文鱼富含丰富的蛋白质，脂肪含量低，搭配洋葱，去腥味，夏日里不可或缺的一碟清淡的小菜

柠香脆皮烤鸡肉

2017年04月18日

夏天来了，怕吃太油腻，就尝试着其他烹饪方法，烤，不仅能锁住鸡肉原本的味道，而且吃起来不油腻，更香脆

烤箱虾仁鸡肉丸

2017年04月14日

夏天来了，总喜欢一些无油食品，我采用鸡肉搭配虾仁，富含丰富的蛋白质，吃起来口感更Q弹

脆皮火鸡球

2017年04月05日

买了一堆土鸡不知道如何烹饪，正好家里还有面包屑，就突发奇想，炸着吃，下午茶特别给力！

芦笋虾仁

2017年03月29日

主要爱吃虾，芦笋热量低，营养价值高，这样做出来的菜热量也很低，减肥的小伙伴可参考～

猪肉香菇馄炖

2017年03月26日

总觉得外面的食物味精过重，所以尝试在家自己做，第一次做，看了很多教程，自己也做了调整，调味有所不同……味道很赞！

蜂蜜鸡翅

2017年03月26日

这道菜做法简单，过程也不复杂，最重要的是口感特别好，甜而不腻，营养丰富，每次都会一扫而空！