快手香酥虾

2016年10月31日

好吃到让夜宵摊失业的香辣田螺

2016年09月15日

夏天是最适合吃宵夜的季节啦，虽然现在夏天已经快要过去啦，但是吃螺蛳需要理由吗？不需要！！！只要心中有夏天，时时刻刻都可以吃田螺！味道不逊于海鲜的河鲜田螺却很少在家常餐桌上看到，这简直是家常美食届的一大损失，生活如此美好，怎能不吃田螺？日啖田螺两三斤，不妨长作吃货女！

家常快手菜–清炒红薯梗

2016年09月10日

我从小就非常喜欢吃红薯梗，特别下饭，红薯真是种非常奇妙的植物呀，全株都可食用，根部长出的红薯做法多种多样，而梗和叶子都可以炒菜吃。大家都知道红薯的营养价值很高，但叶子和梗的营养价值比红薯还高，且红薯叶和梗还被誉为“蔬菜皇后”和“抗癌蔬菜”，如此美味又具有营养的蔬菜，赶快试一试吧！

孜然土豆片

2016年09月07日

去吃烧烤的话，烤土豆片是必点的，烤完的土豆片刷上辣椒面孜然，咬一口简直堪称人间不可多得的美味。但是烧烤不太健康，因此自己在家鼓捣了一道孜然土豆片，虽然少了烧烤摊碳烤这一步骤，但味道也很好，非常下饭。

省油版:酸辣土豆丝

2016年08月12日

土豆是一种百搭食材，做法多种多样，但是最常出现在人们餐桌上的吃法当属酸辣土豆丝了。土豆含有极高的蛋白质和维生素，多吃对身体有益，但减肥的妹子就不建议吃太多土豆，只是因为土豆中同样也含有淀粉，减肥的妹子最好少吃一些碳水化合物。

凉拌海带丝

2016年08月08日

炎炎夏日，食欲总是不太好，这时候来一份开胃的凉拌海带丝是最合适不过的了。

还原食物本真之味:清炒韭菜花

2016年07月28日

这个季节的韭菜花已经有点老了，因此在菜市场选购时记得挑嫩一点的，韭菜花本本身就带有清甜的味道，即使是生吃沾点生抽也很好吃，或者做冰镇韭菜花，但是不下饭，清炒韭菜花既保留了韭菜花原有的清甜之味，也可以用来下饭吃。 清炒韭菜花是我非常喜欢的一道菜，韭菜花只要简简单单清炒就能很好吃，放

无热辣不夏天:秘制辣椒酱，万能油泼辣子

2016年07月24日

我强烈建议爱吃辣的朋友家都备上一罐辣椒酱，有时候犯个懒，炒个素菜用它拌一拌饭就能对付一餐，或者胃口不好，嫌菜味道太清淡，用它来拌粉拌面都行，就连做菜时也可以放上一两勺，香锅，干锅，凉拌菜添上它都能释放出更好的味道。 微博:_珞珞_

夏日解腻首选:枸杞叶肉丸汤

2016年07月23日

枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。枸杞叶汤具有养肝明目、软化血管等保健功效。 潮汕肉丸是我比较爱的一种打汤用的食材，肉丸一定要买到正宗的潮汕肉丸打汤才好吃。 枸杞叶吃起来微有点苦味，但不明显，我比较爱这种味道，解腻很好。