冰糖湘莲

2016年05月01日

红枣糯米

2016年04月29日

红枣糯米口感甜软，较适合女性或老人食用。红枣含有多种营养成分，有补虚益气，补血安神的功效，有天然维生素之称。

百合枸杞蒸梨

2016年04月26日

银耳莲子羹

2016年04月25日

猪肚莲子汤

2016年04月13日

蜜汁鸡翅

2016年04月12日

干锅腊肉茶树菇

2016年04月10日

古法红糖麻糍

2016年04月08日

香菇煎蛋营养早餐

2016年04月06日

凉拌黑木耳

2016年04月06日

天气渐渐热了，来点爽口的凉拌菜吧～

圣女银耳

2016年04月06日

酸咸脆爽的银耳很是开胃～

小土豆焖香菇

2016年04月02日

竹荪母鸡汤

2016年04月01日

红枣蒸山药

2016年04月01日

枣适宜于气血虚亏，肝肾不足者，山药性平味甘，具有健脾养胃助消化的功效，山药中含有淀粉酶，多酚氧化酶等物质，能促进消化，改善肠胃功能。