10分钟营养早餐&两种口味卷饼

2025年01月

最近爱上卷饼当早餐真的太方便啦！卷肉卷菜营养拉满，可以根据自己的口味，卷自己喜欢的食物，万物皆可卷。#节日美味就这么简单 @麦西恩食品

这样做的避风塘炒蟹㊙️咸香酥脆巨好吃‼️

2024年09月06日

中秋将至分享一道家宴必不可少的一道大菜，家庭精致美味，避风塘炒蟹。 属于节日的仪式感，就是在家好好吃一顿饭，温暖，简单，幸福感满满！今天用的是我家常年吃的外婆乡小榨菜籽油，这款油传承传统小榨工艺精髓，更好的释放菜籽油的浓郁香味，还原小时候的菜油香，去腥，增香，提味，上色。我今天炸出来的蟹又鲜又脆，油色红艳，蟹肉金黄澄亮，焦香四溢。 马上中秋节了，赶紧收藏起来，聚会时在亲戚朋友面前小露一手所

5分钟get✅干锅包菜㊙️脆爽可口鲜美下饭‼️

2024年08月27日

卷心菜这样做真的好好吃，平时不喜欢吃卷心菜的我都爱了，鲜美下饭，脆爽可口，5分钟get✅ 做法简单又好吃，出锅的瞬间，香味扑鼻而来，真的太香了 中秋家宴餐桌上必不可少的一道菜，舌尖上的诱惑，人间烟火味的极致享受 又鲜又脆又辣，真的就是饭店那个味，一定多备点米饭哦，太下饭了！ 所需食材：家乐薄盐鸡精，卷心菜，五花肉，蒜末，红辣椒，香醋 制作过程：手撕包菜是灵魂 五花肉下油锅煸出油脂➕蒜➕辣椒➕豆瓣酱➕生抽炒香➕撕好的卷心菜➕香醋➕家乐薄盐鸡精翻炒均匀出锅 用家乐壶嘴装薄盐鸡精炒的这道菜，盐分下降16%少盐轻负担 重点0防腐剂，0反式脂肪酸 包装设计真的爱了，旋盖式卫生还不会受潮 平时用它炒菜无需过多调味，简单几步轻松出味，厨房小白秒变大厨✅ 用家乐薄盐鸡精炒菜真的超赞，减盐提鲜，口味淡一点，健康多一点。

嫩牛豆腐羹

2024年06月05日

姐妹们这道羹你们一定要试试，低脂清爽，好喝不胖！

椒盐脆皮鸡

2024年05月29日

吃一口就忘不掉的椒盐脆皮鸡，外脆里嫩，超美味零失败～简单易学你也试试吧

上海罗宋汤

2024年05月28日

今天与大家分享一道上海罗宋汤，做法简单，全家都说好吃～老上海的味道～

糖醋茄子盖浇饭

2024年05月28日

今天分享一道巨好吃的茄子做法，糖醋茄子盖饭，酸甜汁多，好吃到停不下来！做法简单，看一眼就会！

炼乳芝麻南瓜饼

2024年05月28日

今天分享一款小甜品，糯糯叽叽真的巨好吃，全家人都喜欢。

虾皮韭菜盒子

2024年05月28日

作为一名从小在北方长大的我，韭菜盒子百吃不厌，今天做了烫面，还加了一些虾皮，用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油煎的又香又鲜。

腊肠炒荷兰豆

2024年05月28日

10分钟快手小炒，腊肠炒荷兰豆，简单易学，无需过多调味，荷兰豆清脆爽口，搭配腊肠口感真的巨好吃，你们也赶紧安排上吧！

麻辣鸭脖

2024年05月26日

一次成功的酱香麻辣鸭脖，好吃到舔手指 自制追剧的小零食，今日份分享，麻辣鸭脖，想吃自己做，卫生又好吃

蚝油口蘑

2024年05月26日

今天分享一道简单快手小炒，夏天没胃口就吃它，瞬间胃大开。

酱香山药排骨

2024年05月26日

今天与大家分享一道简单又好吃的家常菜，酱香山药排骨，酱香浓郁，软烂入味~

家庭版麻辣烫

2024年04月19日

真想让你们都尝尝我做的麻辣烫，一人食真的无敌满足，香迷糊了～想吃自己做，卫生又好吃，都来试试哦(⑉°з°)-♡

牛肉石锅拌饭

2024年04月18日

一盘会上瘾的牛肉石锅拌饭，真的太绝了，简单易学营养好吃，你也快试试吧！

凉拌牛肉片

2024年04月17日

今天分享一道家常快手凉拌菜，天热了这道菜真的太爱了，下酒又下饭，鲜香过瘾，全家人都喜欢。

菠萝牛肉粒

2023年12月19日

马上新年了菠萝牛肉粒做起来，好看好寓意，酸甜鲜嫩又多汁，好吃到破防了～

香菜拌牛肉

2023年12月19日

强烈推荐这道香菜拌牛肉，真的太香了，牛肉嫩滑入味，巨好吃！

番茄牛肉汤

2023年12月19日

番茄牛肉汤㊙️牛肉嫩滑酸汤开胃&香迷糊了‼️ 这道汤家人最爱喝的汤，一周喝三次，做法简单零难度，你也快安排上吧！ 今天用到的山姆下单的牛肉 首先将牛肉切片，不要太薄也不能太厚 牛肉 280克，番茄 2个 ，洋葱 1个，香菜 2颗，料酒 1勺，生抽 1勺，蚝油 1勺，淀粉 1勺，橄榄油1勺，盐，葱花 首先腌制牛肉+料酒+生抽+蚝油抓匀+淀粉再次抓匀，淋上橄榄油抓匀腌制10分钟 锅中热油倒入洋葱丁炒香，倒入番茄丁中火翻炒出汤汁 加半碗清水，按个人口味加盐，白胡椒 烧开后下腌制好的牛肉，大火烧开煮2-3分钟即可，撒香菜，寒冷的冬天一碗热腾腾的番茄牛肉汤，暖暖的～

家庭自助烤牛肉

2023年11月18日

寒冷的周末宅家就可以吃到自助烤牛肉，在家吃卫生即健康，山姆下单的牛肉，配送很给力，一小时不到就送来了～一家人围在桌前在家来一顿烤肉局，聊天吃烤肉，超有氛围～

锡纸烤牛肉

2023年11月15日

越来越冷了，今天烤了两份锡纸烤牛肉，热呼呼的端上桌，鲜嫩多汁，超级嫩滑，好吃到汤汁都不剩，天冷就要大口吃肉～全家人赞不绝口。

嫩牛豆腐羹

2023年11月15日

今天分享一款适合秋冬的嫩牛豆腐羹，寒冷的冬天，一碗热气腾腾的汤羹真的太治愈啦！做法超简单，汤鲜味美，你们一定要试试～

醉卤基围虾

2023年11月07日

不加一滴水，一汁成菜最酷基围虾，这款醉卤捞汁还可以做“熟卤大闸蟹，冰醉小河虾”各种捞汁小海鲜，做法简单零难度，你也快安排上吧！

炼乳红豆吐司

2023年11月05日

今天与大家分享一款炼乳红豆吐司，棉花般的质地，香甜松软，放三天还软，你们也试试吧！

红糖姜枣奶茶

2023年11月01日

红糖姜枣茶，喝起来多了一点姜味暖身，太适合秋冬喝啦！手脚冰凉体寒的姐妹喝起来～ 做法简单零难度，