香菇青菜猪肉水饺#美的女王节#

2017年03月07日

对自己好一点。

小米桂圆红枣粥#美的女王节#

2017年03月06日

爱美丽，爱生活，爱养生，爱美食。

莲子银耳小米露#美的早安豆浆机#

2017年03月06日

美容，养颜，养胃。

小米马蹄莲子露#美的女王节#

2017年03月05日

爱生活，爱美丽，爱养生。一起来尝尝这款美容养颜瘦身饮吧。

瘦肉挂面

2017年02月09日

有人动不动就说煮碗面条吃，煮碗面还是挺方便的。其实我是不怎么喜欢吃面的，

车厘子奶昔

2017年02月07日

过年吃的太油腻了，来点清爽解腻又营养丰富的。 经常看到超市中卖的“车厘子和樱桃”，很多朋友将两种水果混为一谈，不过这些水果长相实在太像了，要怎么区分它们呢？其实，区分这两种水果可以通过个体以及颜色来区分哦，“车厘子”个头比较大，颜色暗红，而樱桃的个头比较小，颜色一般都是浅红色的，所以很好区分。我们一般说小樱桃是我们常说的樱桃，大樱桃就是“车厘子”。是广东话把“樱桃”的英文名（cherry)直译过来的。

香辣莴笋拌千张

2017年01月15日

我是南方的，我们那边没有凉拌的菜，都是炒菜煮菜之类的。一开始吃不习惯凉拌的，觉得生的不好吃。

萝卜烧肉

2017年01月13日

想吃肉了，红烧肉觉得有点腻，正好家里有朋友送来她家种的萝卜，于是就有了这道萝卜烧肉啦。

干豆角烧肉#盛年锦食.忆年味

2017年01月07日

20年前生活条件差，肉还比较稀罕，只有过年的时候才会多买的肉过年，现在不一样了，生活条件好了，肉吃多了怕3高，烧肉一般会加配菜。记得小时候年30吃过早饭妈妈跟奶奶就开始忙年夜饭了，爸爸就忙着对联啊等。。。我家属南方的，一天3顿都吃饭，初一要吃剩饭剩菜，所以年30会多煮点饭，因为初一不拿刀，得吃剩饭。后来大一点就可以帮妈妈一起打下手了。现在结婚了，有了自己的小家庭过年要自己张罗咯。

平菇炒鸡蛋#盛年锦食.忆面味

2017年01月06日

我小时候年夜饭桌上是没有这道菜的。这两年才上的。

香菇酿肉

2016年12月30日

一个人也要好好吃饭

蒸鲫鱼

2016年12月28日

从小就喜欢吃鱼，小时候妈妈每天都给我做，现在长大了，我想跟妈妈说我可以照顾好自己了，您放心吧。

马蹄银耳露#爱的暖胃季-美的智能破壁料理机#

2016年11月05日

家有不吃马蹄，银耳的小朋友怎么办呢？想办法打成汁，竟然喝了一碗。 马蹄，甘，寒，能清肺热，又富含粘液质，有生津润肺，化痰利肠，通淋利尿，削痈解毒，凉血化湿，消食除胀。主治热病消渴，黄疸，目赤，咽喉肿痛，小便赤热短少，外感风热，痞积等病症。马蹄具有清热泻火的良好功效。 银耳，性平，味甘，淡，无毒。具有强精，补肾，润肠，益胃，补气，和血，强心，补身，补脑，提神，美容，嫩肤，延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽，肺燥干咳，胃炎，便秘等症。

蔬菜肉丝拌面

2016年11月03日

有菜有肉，营养丰富。

莲藕肉片#爱的暖胃季#美的智能破壁料理机

2016年11月01日

宝贝不爱吃青菜，只能切碎放炒饭里了。

黑米银耳露#爱的暖胃季#美的智能破壁料理机

2016年10月29日

黑米：现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝，补益脾胃，益气活血。养肝明目等功效。经常食用黑米，有利于防治头昏，目眩，贫血，白发，眼疾，腰膝酸软，肺燥咳嗽，便秘，小便不利，肾虚水肿，食欲不振，脾胃虚弱等症。 银耳：性平，味甘，淡，无毒。具有强精，补肾，润肠，益胃，补气，和血，强心，壮身，补脑，提神，美容，嫩肤，延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽，妇女月经不调，胃炎，便秘等病症。

手擀面#爱的暖胃季-美的智能破壁料理机#

2016年10月25日

暖心暖胃更健康。

香甜雪梨玉米汁#爱的暖胃季-美的智能破壁机#

2016年10月23日

玉米，具有益阴、利肺、利大肠之功效； 可治阳盛阴虚，夜不得眠，久泄胃弱，治疗冻疮、疥疮、毒热、毒肿等症。 梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。另外，煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。