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杜鹃花美食的头像

杜鹃花美食关注

2014-06-10 加入

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,微博:【杜鹃美食】关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦! 2.我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!

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麻辣过瘾的【沸腾虾】

麻辣过瘾的【沸腾虾】

2015年06月05日

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

夏日清凉水果茶

夏日清凉水果茶

2015年06月04日

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

香煎小土豆

香煎小土豆

2015年06月03日

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

槐花肉包子

槐花肉包子

2015年06月03日

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

零脂肪!【西瓜冰激凌】

零脂肪!【西瓜冰激凌】

2015年05月30日

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

麻辣小龙虾

麻辣小龙虾

2015年05月28日

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

红烧肉

红烧肉

2015年05月28日

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

排毒美白【蜂蜜柠檬水】

排毒美白【蜂蜜柠檬水】

2015年05月27日

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

香甜樱桃派

香甜樱桃派

2015年05月26日

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

10分钟快手早餐【香煎馒头片】

10分钟快手早餐【香煎馒头片】

2015年05月22日

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

菠萝油条虾

菠萝油条虾

2015年05月20日

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

【金针菇培根卷】

【金针菇培根卷】

2015年05月20日

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

绿豆糕

绿豆糕

2015年05月20日

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦! 这款甜点热量相当高哦!需要减肥的超级大美妞们下嘴前需慎重哈!或者只在早饭时只吃半块就ok啦!绿豆糕如果不加足量的糖的话,口感不太好。不过只要添加足够适合自己口感的糖量就好啦!也无需添加太多的糖份。 我做了两种口味的,一种原味,一种添加了抹茶,两种口感都蛮好。做绿豆糕最麻烦的就是给绿豆去皮的工作了,其实大家也可以再淘宝买去皮的绿豆,这样就省了一半功夫。

排毒纤体~芹菜雪梨汁

排毒纤体~芹菜雪梨汁

2015年05月17日

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦! 雪梨可以养阴清热、降火生津;芹菜中含有丰富的纤维,可以过滤人体内的废物,刺激身体排毒,有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损。

10分钟快手早餐~葱香蛋煎饼

10分钟快手早餐~葱香蛋煎饼

2015年05月10日

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

自制米酒

自制米酒

2015年05月10日

这次收到东菱智能魔法云面包机真是太意外了。打开快递箱子第一眼就被她漂亮的外形惊艳到了。样子高贵又优雅,放在家里任何一个地方都十分漂亮抢眼。超多的功能,给爱下厨房的我带来了更多制作美食的便捷。基本不 用看使用说明书,操作十分简单,一目了然,这也是我超级喜欢这款面包机的原因之一。做面包上色十分均匀,而且可以根据自己的喜好来选择烤制面包的颜色。面包皮特别薄,口感十分细腻柔软

低热量全麦面包

低热量全麦面包

2015年05月09日

这次收到东菱智能魔法云面包机真是太意外了。打开快递箱子第一眼就被她漂亮的外形惊艳到了。样子高贵又优雅,放在家里任何一个地方都十分漂亮抢眼。超多的功能,给爱下厨房的我带来了更多制作美食的便捷。基本不 用看使用说明书,操作十分简单,一目了然,这也是我超级喜欢这款面包机的原因之一。做面包上色十分均匀,而且可以根据自己的喜好来选择烤制面包的颜色。面包皮特别薄,口感十分细腻柔软!

自制肉松

自制肉松

2015年05月08日

这次收到东菱智能魔法云面包机真是太意外了。打开快递箱子第一眼就被她漂亮的外形惊艳到了。样子高贵又优雅,放在家里任何一个地方都十分漂亮抢眼。超多的功能,给爱下厨房的我带来了更多制作美食的便捷。基本不 用看使用说明书,操作十分简单,一目了然,这也是我超级喜欢这款面包机的原因之一。做面包上色十分均匀,而且可以根据自己的喜好来选择烤制面包的颜色。面包皮特别薄,口感十分细腻柔软!

如何做一只漂亮的煎蛋?

如何做一只漂亮的煎蛋?

2015年05月03日

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

萌萌哒 ~熊猫豆沙包

萌萌哒 ~熊猫豆沙包

2015年04月30日

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

最适合夏季的饮品~花生百合汤

最适合夏季的饮品~花生百合汤

2015年04月27日

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

最简单的小甜点~~奥利奥酸奶盆栽

最简单的小甜点~~奥利奥酸奶盆栽

2015年04月26日

最简单那的小甜点~~奥利奥酸奶盆栽

葱香豆渣饼

葱香豆渣饼

2015年04月24日

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

仲夏美食~~自制凉皮

仲夏美食~~自制凉皮

2015年04月24日

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

10分钟快手早餐~营养八宝米糊

10分钟快手早餐~营养八宝米糊

2015年04月23日

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

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