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一只小雪梨_的头像

一只小雪梨_关注

2013-12-07 加入

致力于健康生活与菜肴 微信771433981

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原味巴斯克 入口即化 纵享丝滑

原味巴斯克 入口即化 纵享丝滑

2024年03月28日

红丝绒奶油蛋糕卷 | 春节新年夜饭甜点

红丝绒奶油蛋糕卷 | 春节新年夜饭甜点

2024年02月20日

烤一卷厚厚的红丝绒蛋糕

水果冰淇淋升级版 | 西瓜芒果绵绵冰

水果冰淇淋升级版 | 西瓜芒果绵绵冰

2023年07月31日

不冷冻直接当果泥也很好吃 简单又健康 低卡不长胖

板栗鸡块一起烧,让人停不下来

板栗鸡块一起烧,让人停不下来

2023年03月11日

肉紧致不柴,甜甜咸咸 微微辣。板栗软糯 留点汤汁拌饭 香! 板栗烧鸡 无法拒绝

清香霸气橙子,喜茶同款饮料

清香霸气橙子,喜茶同款饮料

2021年07月28日

不出门也能get好喝的霸气橙子 茉莉绿茶夹杂着橙子的清香 喝昨天的柠檬水一样 又是夏日的一阵小清新

西瓜气泡水 | 低卡健康解暑饮料

西瓜气泡水 | 低卡健康解暑饮料

2021年07月12日

夏天的西瓜汽水 是绝佳的解暑饮料 没有西瓜和汽水的夏天是不完整的,这杯刚好都有啦

十分钟 快手低脂的 凉拌藕片

十分钟 快手低脂的 凉拌藕片

2018年05月08日

莲藕性寒,有清热生津、凉血润肺的功效 天热时简单快手,又清爽低脂的凉拌菜是必不可少的,10分钟完成 极速又好吃~步骤和材料很简单,不会做饭的新手也能成功 口味鲜辣,不爱吃辣的可以少加辣椒粉

零失败十分钟的 五花肉咖喱饭

零失败十分钟的 五花肉咖喱饭

2018年01月27日

绝对快手零失败的一道咖喱饭,怎么做都好吃!懒人、新手、厨房小白都不会出错,方便快捷 煮完一家人都爱~ 冬日里的暖胃餐~ 一定要趁热吃 有肉有菜配一勺白米饭 大写的满足 才看到活动..菜谱上传晚了

阿胶蒸燕窝

阿胶蒸燕窝

2018年01月16日

阿胶是常见的补血佳品,具有补血止血、滋阴润燥的功能。对血虚、虚劳咳嗽、心悸等等治疗效果都不错 燕窝滋阴润燥,益气养颜,男女老少皆宜,特别是美容养颜、光滑皮肤的功效,倍受女性青睐 用了东阿阿胶 熬出来特别好吃!味道很好闻,配合冰糖淡淡的甜味,感觉像是一碗可以喝的阿胶膏一样,吃完满口生津。如果喜欢吃阿胶膏又怕麻烦,不妨试试这种吃法,滋补 简单又省事 东阿阿胶的logo太中国风了!好看~整块阿胶的光泽感超棒,有颜值又有品质 哈哈

快手零失败的 蜜糖烤鸡翅

快手零失败的 蜜糖烤鸡翅

2017年12月24日

大人小孩都喜欢吃的一道快手菜,简单好做 只要三步,新手也没问题 味偏甜 带着点点姜味,有点类似可乐鸡翅,表皮有丰富的蜜糖酱,色泽光亮诱人 内里柔嫩多汁

滑嫩多汁的 柠香烤鸡&迷迭香烤小土豆

滑嫩多汁的 柠香烤鸡&迷迭香烤小土豆

2017年12月23日

烤好后的鸡腿肉嫩味足、伴着柠檬的清香,盘内富裕的酱汁直接用鸡腿沾着吃 小土豆软软糯糯的,伴着迷迭香的味道,香炸!有了它我再没吃过炸薯条了哈哈,迷迭香和土豆是如此的搭配! 属于简单又好吃的懒人款,烤出来超级嫩又多汁,香气扑鼻

芝士青酱意面

芝士青酱意面

2017年12月07日

香浓的奶味混合芝士加上小清新的菠菜,味道浓郁又不腻人。如果另一半是肉食动物 加进去几片培根也是棒棒的 冬天的闲暇时光里,和你的他/她晒着暖暖的阳光,吃一口热腾腾意面,分享彼此的生活琐事。冬日严寒,心里暖

奶香岩烧乳酪

奶香岩烧乳酪

2017年12月07日

岩烧乳酪是一款常见的小甜点,地铁站、甜点店、西方街头都经常有它的身影。 软软的吐司片上铺着一层香浓的芝士,奶香四溢的味道,无论大人小孩都十分喜欢,冬天闻到就让人忍不住想来一片,聚会时切成小块人手一个吃的都很香

儿童红薯芝士小汉堡

儿童红薯芝士小汉堡

2017年12月07日

迷你可爱又营养丰富,红薯代替汉堡胚更健康,小小的一个看着就童趣满满。寒冷的冬天看着金黄的芝士片在热乎乎的肉饼上慢慢融化,醇香四溢 做法不难 用时少,体积虽小却营养全面,早上给宝宝做早餐再合适不过了

省时省力版 泡菜火锅#浓汤宝火锅英雄争霸#

省时省力版 泡菜火锅#浓汤宝火锅英雄争霸#

2017年11月15日

这个方法做汤锅可以说是非常省心了,因为浓汤宝味道很足,所以不用煮很长时间就够味了,味道很好 煮什么都好吃 可以说新手有了它..根本不担心做出来的汤锅不好吃,利器阿哈哈

抹茶冰淇淋

抹茶冰淇淋

2017年10月25日

感谢康宁和豆果给的彩瓷系列餐具的试用机会,樱花粉的颜色只要看着心情就特别愉悦,搭配精致的樱花浮雕和振翅欲飞的蝴蝶,优雅精致又颜艺满分!用它做了一款懒人快手冰淇淋~冷冻时无需搅打,也顺滑无冰渣,而且自制的用什么材料也放心。奶味浓郁,抹茶粉量还可以按个人口味自行调整。做法简单 新手都可以掌握,很好操作~

迷迭香蒜烤牛肉

迷迭香蒜烤牛肉

2017年10月22日

中粮我买的乌拉圭牛腱子到了,包装很好,肉也很新鲜,颜色粉嫩粉嫩的 想了想最近很久没做烤箱菜,选了迷迭香和大蒜的组合,在烤箱里就已经香气四溢,口感很有嚼劲。这个组合还可以烤小羊排、猪排等等都不错。 配菜还可以来个迷迭香烤小土豆,迷迭香的味道真是很美妙

鲜甜十足的蒜蓉烤大虾

鲜甜十足的蒜蓉烤大虾

2017年10月19日

中粮我买购买的阿根廷红虾,肉质可以说是非常鲜甜了,每个虾都比我手还大。烤完吃到的一瞬间就被圈粉了,肉质嫩滑、鲜甜还有点弹弹的。清蒸、烧烤都好吃的不要不要的。 不需要什么复杂的原材料,光吃肉就已经很鲜了哈哈

暖胃免熬的 香菇鸡肉粥

暖胃免熬的 香菇鸡肉粥

2017年09月29日

香菇性平,味道鲜美,营养丰富,富含维生素B群、铁、钾、维生素D 鸡肉性温,能温中补脾、益气养血、补肾益精 最近天气慢慢开始变冷,除了暖胃的热汤,就是热粥了,但是每次熬都要看火,麻烦又费事 不过最近有了膳魔师的焖烧罐,各种汤类、粥累都能免熬~不用看火,早起直接拿着出门,不要太省事 哈哈

玉米枸杞鸡汤 免熬版

玉米枸杞鸡汤 免熬版

2017年09月29日

玉米性平,能调中开胃、益肺宁心、清湿热 利肝胆 鸡肉性温,能温中补脾、益气养血、补肾益精 枸杞性平,滋补肝肾、益精明目 最近天气慢慢开始变冷,早上出门冷风嗖嗖的 突然觉得喝热汤的季节又到了,但是每次熬汤都要看火,麻烦又费事 不过最近有了膳魔师的焖烧罐,各种汤类都能免熬~不用看火,早起直接拿着出门,不要太省事 哈哈

配方炒到三千块的 爆浆恐龙蛋/空心麻薯

配方炒到三千块的 爆浆恐龙蛋/空心麻薯

2017年09月29日

组织Q弹,奶香&嚼劲十足的麻薯小团子, 加上四种不同口味的流心爆浆(香草原味 蓝莓柠檬 抹茶 咸味奥利奥),刚出炉时外壳脆脆的,里面柔韧,内陷冷藏后是冰凉丝滑的~口感层次很丰富 适合各种私房售卖,走亲访友必备小甜点~

不用烤箱做甜点 经典提拉米苏&5种嫩滑布丁

不用烤箱做甜点 经典提拉米苏&5种嫩滑布丁

2017年09月29日

快手方便,味道惊艳,不用烤箱就能做的两种甜点。 一、冰淇淋般丝滑的经典提拉米苏(抹茶、咖啡两种口味) 二、Q弹滑嫩的蒸布丁(奶香原味 抹茶蜜豆 青柠西柚 经典乳酪 奶油咖啡芝士)

万能千层酥皮 红豆/朗姆苹果派 酥皮蛋糕 丹麦串烧 一方通用

万能千层酥皮 红豆/朗姆苹果派 酥皮蛋糕 丹麦串烧 一方通用

2017年09月29日

万能千层酥皮,可做红豆/朗姆苹果派 、酥皮蛋糕 、各种蛋挞 、咸味丹麦串烧 一方通用 直播课介绍: 一、千层酥皮 1 材料介绍、黄油的整形方法 2 裹入黄油的方法 3 如何层叠着擀压面皮 4 怎样让酥皮层层叠叠、层次丰富 5 成品的保存方法与期限 二、酥皮红豆派/朗姆苹果派、丹麦串烧、酥皮蛋挞 1 红豆沙的选择 2 朗姆苹果派馅料的制作 3 蛋挞液的制作方法 4 咸味丹麦串烧的夹馅制作、芝士拉丝 5 成品保存方法与馅料搭配思路的延伸 三、酥皮蛋糕(戚风蛋糕的制作) 1 材料选择介绍 去掉蛋腥味的小窍门 2 如何让蛋糕蓬发的更好 3 提高蛋糕成功率的方法 4 如何检查蛋糕是否烤熟 5 烤好让蛋糕不塌陷的方法

伯爵奶茶

伯爵奶茶

2017年09月26日

感谢康宁和豆果给的彩瓷茶具试用机会,快递包装非常好,茶具收到没有任何的磕碰,非常完美,樱花粉萌萌哒,绚烂的樱花跟杯子颜色浑然一体,优雅大气,检查了一下壶和杯的内侧非常光滑细腻、饱满有光泽,嗯是我喜欢的类型呢,开心! 伯爵奶茶是我最喜欢的奶茶之一,和这套餐具很搭呢

韩式蜜汁烤肉&麻辣鸭脖/鸡脖等卤味

韩式蜜汁烤肉&麻辣鸭脖/鸡脖等卤味

2017年09月17日

话说随着天气的逐渐凉爽,我的胃也随着季节而被打开,成品肉香多汁、很嫩滑,此秘方也可以烤五花肉、小猪排之类的,没有烤箱也可以做,非常方便,还可以用来室外烧烤。 还有可以媲美周黑鸭麻辣鲜香、有嚼劲的鸭脖,空口可以当零食吃,不长胖。还可以卤鸭舌、鸭锁骨、鸭翅、豆制品等等的卤味。 两个做法都可以随心变换。充满着肉香多汁又嫩滑的烤肉、麻辣鲜香有嚼劲的鸭脖,让你从此和外面的料理店成路人!点击头像进入个人主页-课程-即可报名

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