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2013-11-15 加入

做一个独一无二的吃货。

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韩式角瓜“饼”

韩式角瓜“饼”

2015年04月14日

角瓜,怎样都爱吃。

青蒜炒鸡蛋

青蒜炒鸡蛋

2015年04月13日

青蒜自己种的,吃着方便,环保。

奔跑吧,兄弟

奔跑吧,兄弟

2015年04月12日

最近很火的娱乐节目《奔跑吧,兄弟》,找时间瞟了两眼,内容不记得了,但它的题目不错,借用一下,别说我抄袭,不给版税。话说我这六兄弟啊,长相很大众,从菜堆里不显山不漏水,但很多家庭都爱死它们了,样子一般,但和目前的整容美女差不多,只要微整容,保证你想领回家,不信,您耐心看一下我的菜谱。

迷你黑芝麻酱烧饼

迷你黑芝麻酱烧饼

2015年04月11日

养胃/鹰嘴豆小米豆浆

养胃/鹰嘴豆小米豆浆

2015年04月09日

女人是水做的,随时随地补充水,又养胃又补水。

健康餐之六/减肥餐之六玉米奶香饼

健康餐之六/减肥餐之六玉米奶香饼

2015年04月09日

去香港吃了他们的铜锣烧,感觉太甜,不如自己做,又想解馋又要健康,怎么办?改良!

柠檬香煎豪鱼

柠檬香煎豪鱼

2015年04月09日

这是一条海鱼,特别新鲜,我就用最简单的方法烹制它,让它保持鱼的鲜味。

不是馋是寂寞/无油无糖奶香饼干

不是馋是寂寞/无油无糖奶香饼干

2015年04月08日

有时候嘴巴真的不是饿,也不是馋,就是寂寞,看书,休息的时候,就是想让嘴巴动一动,这款无油无糖的饼干,正好适合那些嘴巴寂寞又在减肥或者健身的人。

玉米面美容饼(两用)

玉米面美容饼(两用)

2015年04月06日

如果你家还有其它的坚果,你都可以放,我坚持随意,随性,食物本身。

蒜蓉苋菜

蒜蓉苋菜

2015年04月06日

鲍鱼/韩国辣椒

鲍鱼/韩国辣椒

2015年04月05日

鲍鱼是女人的补品,古话说的好:女吃鲍,男吃参

养胃/五养

养胃/五养

2015年04月05日

其实豆浆机可以做很多食物,不仅限于黄豆,它可以任意搭配你喜欢的食物,只要你喜欢。

减肥菜/蒜蓉丝瓜

减肥菜/蒜蓉丝瓜

2015年04月04日

简单到不能在简单了。

牛肉大葱饺子

牛肉大葱饺子

2015年04月04日

十八种健康杂粮粥

十八种健康杂粮粥

2015年04月04日

其实什么都是次要的,健康就好。

减肥菜/葱头遭遇鸡蛋

减肥菜/葱头遭遇鸡蛋

2015年04月03日

清炒芒果螺

清炒芒果螺

2015年04月02日

住在海边就这样好,随时能吃到海鲜和热带水果。

奶香南瓜茸

奶香南瓜茸

2015年04月01日

南瓜是很好的减肥菜品,对糖尿病也有好处,减肥的美美可以选择它。

夫妻豆腐

夫妻豆腐

2015年03月31日

健康餐之四【减肥餐之四】

健康餐之四【减肥餐之四】

2015年03月30日

血压高的人,尽量多吃芹菜,这三种食物看着不搭,但“生活”在一起,你怎知它不搭,尝试一下又何妨?

焖烧锅牛肉面

焖烧锅牛肉面

2015年03月30日

天渐渐热了,又想早餐吃一点顺口的,那么你只有晚上辛苦一点,把所有食材准备好。这个就用上家里的法宝,焖烧锅。

减肥餐之五【健身餐之五

减肥餐之五【健身餐之五

2015年03月29日

#寻人启事#鸡油小面

#寻人启事#鸡油小面

2015年03月26日

面,只有中国人才会吃出这么多的花样,一个家庭一个味道,你和心情舒畅,沉重,都能配出你要的味道。

青蒜蛋皮

青蒜蛋皮

2015年03月25日

家的味道

家的味道

2015年03月23日

咖啡之翼,一个小资的地方,一个女人或者女孩倾诉的地方,一个可以发泄和欢唱的地方,饮食有时候也可以宣泄,虽然对它有些不尊重。

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